Девочки, нам 4 месяца, режим сбился сильно после капризов от прививок. Сейчас мы засыпаем в 1 часу ночи м просыпаемся в 12... ужас просто, как перенастроить сына? Хочется чтоб хотя бы в 11 засыпал
@gugusha_kzn ой. так вы еще маленькие совсем. нам вот только четыре месяца исполнилось.мы спим несколько раз в день но по-немногу...час-это максимум. на ночь конечно ложится в 9:30.
жалко такого малютку будить-то. да и их сон-это их же спокойствие и наше.потом капризничать будет.
спите вместе с ребенком.
в полгодика откорректируете сон.будет реже спать.)))
@delicatesse, спасибо попробую только придётся развлекать на руках блин😄
Режьте дневной сон, например, уберите последний дневной/вечерний сон. По идее в этом случае малыш должен захотеть раньше спать.
@elvira120, да спим долго и днём раза три четыре спит просто поздно ложиться и я весь день убитая
я утром дочку бужу в районе 6:50-7:00 если сама в это время е просыпается. на дневной сон уходим ровно через 6 часов.там уж. сколько проспит.но в основном это с часу до 16:30-17:00. и ровно через шесть часов на ночной сон.
подсчитала,что спать ей охото повно через шесть. часов бодрствования. это ее биологические часы.у каждого они есть.
присмотритесь.следуя часам быстрее и легче уложить Кроху.нам два гола.
@gugusha_kzn просто схватки и роды считают стартом биологических часов активности ребенка.))) а у вас нет))))))) у меня дети родились двое утром в 4 утра.и просыпаются вот ни свет ни заря)) маленькие до года ровно в часы рождения просыпались.
а у вас нет))))))