Семейные психологи уверяют, что пожар страстных ссор намного лучше холодной войны недомолвок и скрытых обид. И все же…
Семейные психологи уверяют, что пожар страстных ссор намного лучше холодной войны недомолвок и скрытых обид. И все же затянувшаяся битва мнений и эмоций может обескровить даже самый крепкий союз. 🌌
Необходимо найти баланс между умением развязывать маленькую «войнушку», чтобы удалить накопившийся негатив, и умением зарывать топор войны, чтобы дальше жить мирно и счастливо. 💑
Мы собрали для вас экспресс-методы прекращения разгоревшейся ссоры, которая грозит завершиться атомным взрывом, сметающим все живое. Да будет с вами мир! ☀
1 ➡ «Пожалуйста, скажи это еще раз, но по доброму». Постарайтесь во время ссоры произнести эту фразу мягко. Это похоже на «И заговорила лягушка человеческим голосом». То есть, обезоруживание происходит за счет «теплового удара». Вместо ожидаемых криков «Замолчи!» и «Хватит орать!» ваш мужчина вдруг слышит просьбу о нежности и желание выслушать его, пусть и нелепое, мнение еще раз. Работает как пряник.
2 ➡ «Знаешь, это звучит, как оскорбление». Объясните свои чувства. Не думайте, что ответными оскорблениями вы дадите ему понять, что сами обижены. Скажите об этом нейтрально, как наблюдение постороннего. Конечно, это не легко. Просто сделайте вдох и выдох, возьмите паузу и скажите это. Действует отрезвляюще.
3 ➡ Раскройте свои руки для объятий. Такие волшебные пассы напомнят мужчине о его матери, о том надежном укрытии, где он спасался от бед и напастей. Просто молча распахните ему дверь в это убежище, словно говоря: «Я здесь, любимый. Я рядом, ты вне опасности».
4 ➡ «Я понимаю тебя». Такая важная гипнотизирующая фраза. Любая ссора — это установление главенства своего собственного мнения или решения. Мы все ищем признания и понимания. А уж мужчины тем более. Так что это не игра в поддавки. Просто некий аванс. Вы поймете его слова позже, теперь для вас главное — начать диалог.
5 ➡ «Поцелуй меня, пожалуйста». Это не такой жесткий и прямолинейный подход как попытка заняться сексом, чтобы перевести энергию в мирное русло. Сказав это, вы сразу покажетесь беззащитной, ранимой и готовой к ласке даже в такую взрывоопасную минуту. Агрессия вашего мужчины испарится от этой трогательной просьбы.
6 ➡ «Давай передохнем?». Сделать передышку, взять паузу и выдохнуть ядовитый дым ссоры — это начало ее счастливого завершения.
7 ➡ «Разреши объяснить это еще раз». Эта фраза, сказанная спокойным голосом, собьет ритм взаимных упреков. Вы не просто настаиваете на своем, вы показываете свое уважение и желание прояснить трудную ситуацию.
8 ➡ «Как мне все исправить?». Искренне заданный вопрос как иголка, протыкающая воздушный шарик самодовольства и гнева. Все, воздух вышел, он обмяк и расчувствовался. Конечно, сначала вы можете услышать только презрительное фырканье в ответ. Но подождите немного. Вы уже заработали сто очков в свою пользу.
9 ➡ «Мне очень жаль. Прости меня». Эта фраза — ключ к воротам самого неприступного замка с бойницами, откуда на вас сыплются стрелы. Признание своего поражения — это порою самая чистая победа. Утихомирьте свое эго, дайте ему пинка, если нужно. И скажите человеку, которого любите: “Прости, я была неправа”. И все. Бери шинель, идем домой.
10 ➡ «Пусть не со всеми твоими словами, но я согласна с тобой». Еще один трюк дрессировщицы диких животных. Пусть, вы знаете правду. Но не стоит размахивать ею, как красной тряпкой перед разъяренным быком. Ходите на кошачьих лапках и вы приручите даже самого грозного зверя.
11 ➡ Медленно протяните руку и коснитесь его руки. Воевать на расстоянии — просто. Пусть попробует сражаться с вами, ощущая тепло и нежность вашей кожи, трепетность ваших тонких пальчиков. Сбросит вашу руку, так коснитесь его снова. Не настойчиво, чуть робко. Это такой белый флаг, который ваш мужчина и сам бы рад выбросить, но мальчишечья гордость не позволяет. Будьте мудрее.
12 ➡ «Что я в тебе действительно обожаю, так это...». Ни в коем случае не саркастически! Это не издевка. Произнесите это так, словно внезапно вспомнили о своем мужчине что-то очень хорошее. Смущенный внезапной похвалой, он запутается в своих нападках, как в спущенных брюках. Подсекайте!
13 ➡ «По-моему, мы потеряли нить разговора». Будьте Ариадной, которая спасла Тесея в лабиринте чудовища Минотавра. Она просто дала ему клубок нитей. Так что помогите вашему возлюбленному выйти из запутанной ситуации. Не мечитесь, не перескакивайте с темы на тему. Просто напомните о том, что вы сбились с пути. В споре ли, в жизни ли, в любви. Неважно. Забудьте о гордыне. Станьте его проводником. Спасите его от чудовищ.
14 ➡ «Да, это хорошее замечание». Превратитесь внезапно из врага в союзника. Такой финт просто сразит вашего бушующего оппонента. Ваши слова будут как звенящая тишина посреди грохочущего орудиями боя. И после этой тишины ему совсем не захочется снова прыгать в танк и стрелять в вас обвинениями и упреками.
15 ➡ «Я люблю тебя». 💞
А как вы разоружаете мужа во время ссоры? 😉
Ирена
@maximenkolena, 👍👍
·Ответить