Девочки, кто кормит грудью подскажите, моему ребёнку пошла третья неделя, что Вы кушали уже к этому…

борщ, кролик, говядина, каши кроме риса, яблоки печеные, творожная запеканка, финики, инжир, овощное рагу, чуть черешни и клубнички, вертута с яблоками, буряк вареный. С месяца уже почти все ела.

Я почти все ем уже, при коликах даю Инфакол и все ок

я на строгой диете, но моя все равно мучается, спокойного сна нет, тужится и кряхтит( не знаю что уже делать, у нас вторая неделя

@lzyana Круто

@makinna У меня то же самое, замучилась совсем...

@tanya1981 и ребенка жалко, и сама уже в мумию превратилась сна нормального нет , все диетическое... начала давать фенкельную водичка, еще расхождение тазовых костей вставать нормально не могу😭

Молочку главное сладкую не ешьте, нельзя капусту, лук, груши, яблоки ( печёные можно в меру), бульоны( можно 3 й), кефир в меру, соленая пища тоже провоцирует газы

На гв можно кушать все. Лично я соблюдала "диету" два месяца. Но у нас проблем не было ни с чем. Так что я думаю Вам можно кушать все. Просто вводите новые продукты и смотрите на реакцию.

Пробовала по чуть чуть все,смотрела чтоб ребёнка не обсыпало...не ела бобовые,перец болгарский,капусту.Из сладкого безе,и конфеты коровку...ато от Марии уже тошно было,а сладкого безумно хотелось,а из продуктов ела все,кроме жареного,картошку в духовке с курицей и овощами,рыба запечённая,молочку,творожок,

в мультиварке все время себе готовила...арбузы,персики,яблоки ела с двух недель

@agata4, @anna.laktionova @annie1 @lzyana @makinna @malyarchuk1990 Спасибо девочки, а то я сижу лишь на кашах, отварной курице, тушёных кабачках, печёных яблоках (2 шт.в сутки), запеканка из нежирного творога, печенье Зоологтческое и бубликах...а ребёнка колбасит не по детски... Я на грани истерики..

@tanya1981, " развязывайся"! Это не дело

@agata4, Я тоже об этом думаю... Может как начну кушать всего помаленьку попустит..?

@tanya1981, я вообще не понимаю этого. Ну ладно, когда совсем только родился- не надо есть нутеллу и колой запивать. Щас по-тихоньку ешь все! Так можно сдвинуться. Кстати, на западе вообще нет понятия "диета кормящей мамы"

@agata4 Вот я уже немного сдвинулась))) Не понимаю от чего он орёт и орёт, сил нет! Буду кушать значит...

Плачет- скорее всего животик болит. Тёплую пеленочку грей и на животик клади, можно давать плантекс. Только колики от питания мамы не зависят.

Я тоже первый месяц сидела на строгой диете, животик болел постоянно, газики были,( не колики) , потом психанула и начала есть все по чуть-чуть, и заметила, что пища особо не влияла на живот дочери( кроме тех продуктов, что выше написала) нам боботик помог и трубочка газики выпускать

из молочки мне в роддоме пока запретили кефир и ряженку..., будет ребенка сильно пучить сказали, а молока 1 чашку в день не больше, и чуть творога, но без сметаны разрешили... Сама тоже сижу на одном супе пока, компот из сухофруктов и чае..., пока вроде ок все...

Молоко на колики не влияет, на сколько я знаю, но оно - аллерген, так что попробуйте его немного водичкой разбавить, тогда вроде можно )

Творожную запеканку

нам месяц.тоже сидела на строгой диете,а вот последнюю неделю начала есть и борщ и печеньки всякие и колбасу варенку и даже наполеон сьела)))разницы никакой я вам скажу!что так что так ее пучит!!!единственное кефир убрала на всякий случай.посмотрим как отреагирует

я ела с первых дней все, но по немногу ! на колики это не влияет никак! не скучайте себя, если кроха не склонен к аллергии! можно кушать все, но в маленьких количествах! например если хочется бутерброд, съешьте его, но половинку! по осторожнее с мучными продуктами, они бродят и могут! вызвать повышение газообращования) , а могут и НЕ ВЫЗВАТЬ! точно НЕЛЬЗЯ : чеснок, алкоголь и газировку!!!

В три недели ела все ) колики не из-за пищи, конечно если вы не будете есть бобовые и пить алкоголь. Так что расслабьтесь и побалуйте себя))))

На счёт чеснока, кстати , каждый день кушаю и все в порядке

наша малышка мучается от хлеба. там дрожжи и от этого газики распродают живот

@ksuha34, @dandeli0n_wine @yanilu @yl4ik25 @sunnnny @toshik Спасибо девочки! Буду стараться!

Нам 2 месяца. Первые 2недели были идеальны, а потооом - привет газы, колики и все на свете, не спала я сутками и точно так же сидела на одних кашах и грудках куриных.. Но после того, как во время Б, я жрала все, что не приколочено к столу, резкая диета и недоедаение меня стали загонять в депрессию, я все время хотела кушать🙊 и длилось это до 1,5 мес пока я не психанула и не нажралась с дуру макдональдса)) и я вам скажу, что разницы никакой нет, поэтому я стала кушать все понемногу уже две недели..живот болит как по расписанию с 5 утра, чтобы я не съела..так что не мучайте себя голоданием, кушайте. А помогает нам боботик и газоотвод 🙏