
Девчули Всем привет!!! ну вот и я решилась наконец то менять себя после родов))) в этом мне помогает @laki_1115. Леночка фитнес - инструктор, диетолог. Я только на начальном этапе прошло 3 недели. Лена подобрала мне тренировочки в домашних условиях и все подробно объяснила про питание!!! Лена большое тебе спасибо, что веришь в меня! Возможно на фото не совсем заметны мои результаты но они есть, и меня это очень радует! И так , что мы имеем на данный момент за 3 недели объёмы 87,80,94. На начало тренировок объёмы были 93,83,97. продолжаем работать и идём к цели!!!! Через месяц будет ещё один фотоотчет))) Все возможно если очень захотеть!!!
@natali.natali, да работаем , моя хорошая 💋 не расслабляемся ☝🏻️💪🏻😘
@kseniya0111 2000 месяц или 2500 два месяца))) постоянно на связи по ватсап.очень добрая и внимательная! советую!!!
@natali.natali круто! молодец! и сколько стоит у неё программа?
@alina_muxa спасибо!!! очень приятно! обязательно вместе с @laki_1115 будем продолжать мою трансформацию)))
за три недели это прекрасно! продолжайте в том же духе!

Не могу понять, по объёмам везде минус и неплохой, а внешне не видна разница или видна? Слева сегодня, справа 3 недели назад. Муж говорит заметно, а мне кажется нет

Скажите , а если я всегда была пухляком - это неизбежно , да? Я сижу на пп уже 2 недели . Вес тот же . Объёмы ушли на 3 см везде . А толку .
3 неделю лежим в больнице, сначала отдельно, а сейчас вместе. Грудь малыш сосет, но не эффективно, ни грамма не прибавит, все это время сцеживаю, молока много, очень хочу кормить грудью, но сколько с врачами не пробовали не получается у него сосать, привык к бутылочкам и ленится. Девочки было у кого нибудь так, возможно ли вернуть ещё малыша к груди или нет?
Не кидайтесь тапками 🙏🏼
Понимаю, что это не очень круто, но ведь возможно оставить 4х месячного ребёнка на 2-3 недели с папой и холодильником молока?
Как вы называете свою свекровь?
Мы с мужем вместе 6 лет, женаты 1,5 года, но я всегда называла свекровь тетя Лена, а сейчас задумалась, какая она мне тетя?😅 К слову, отношения у нас хорошие, она к нам не приезжает (живут в соседнем городе), я к ним в гости редко заходила, с праздниками друг друга поздравляем и приветы через мужа передаем. Так вот задумалась и «тетя Лена» странно звать и «мама Лена» тоже странновато через столько времени 🤔
Молодчик все заметно👍продалжай в том же духе! Я тож самое делаю!