Девчули Всем привет!!! ну вот и я решилась наконец то менять себя после родов))) в этом мне помогает @laki_1115. Леночка фитнес - инструктор, диетолог. Я только на начальном этапе прошло 3 недели. Лена подобрала мне тренировочки в домашних условиях и все подробно объяснила про питание!!! Лена большое тебе спасибо, что веришь в меня! Возможно на фото не совсем заметны мои результаты но они есть, и меня это очень радует! И так , что мы имеем на данный момент за 3 недели объёмы 87,80,94. На начало тренировок объёмы были 93,83,97. продолжаем работать и идём к цели!!!! Через месяц будет ещё один фотоотчет))) Все возможно если очень захотеть!!!
Комментарии
@natali.natali, да работаем , моя хорошая 💋 не расслабляемся ☝🏻️💪🏻😘
@kseniya0111 2000 месяц или 2500 два месяца))) постоянно на связи по ватсап.очень добрая и внимательная! советую!!!
@natali.natali круто! молодец! и сколько стоит у неё программа?
@alina_muxa спасибо!!! очень приятно! обязательно вместе с @laki_1115 будем продолжать мою трансформацию)))
за три недели это прекрасно! продолжайте в том же духе!
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Итак, анкеты разосланы и уже активно заполняются участниками игры.
В анкете есть пункт — что бы вы не хотели получить в подарок. Мы его включили для того, чтобы по возможности было меньше разочарований от полученных подарков.
Больше всего участники игры не хотят получать сладости, конфеты и скоропортящиеся товары. Безусловно, это связано с опасением, что за время пересылки товар испортится и может статья опасным.
На втором месте — бывшие в употреблении, старые вещи, зачитанные книги.
На трет...
Молодчик все заметно👍продалжай в том же духе! Я тож самое делаю!