Девочки, нужна помощь.

Нам 3 месяца мы очень любим проводить время на ручках.

Коврик мобиль и прочие погремушки быстро надоедаю.

Но у меня ужасно болит спина и поясница.

Подскажите как сделать и чем занять ребёнка чтоб облегчить себе жизнь🙏🙏🙏