Кто с какой недели начинал носить бандаж (предродовой) когда не упустить тот момент когда живот идёт в рост и поддерживать его?!)
По большому счёту у вас есть мышцы, которые природой приспособлены для вынашивания ребёнка. Если вы чувствуете тяжесть, то лучшего средства чем периодические физические занятия, возможно бассейн и хороший отдых не найти. Бандаж носить неудобно, часто после него бывает дискомфорт. Лучше вкладывайте в своё тело, заодно оно и к родам приготовится 👍
Мне врач рекомендовала с недель 20, чтоб сильной нагрузки не было и чтоб малыша поддерживать)))
Когда станет тяжело спине. Бандаж создан для поддержки спины, которая в беременность изгибается под тяжестью живота. Если живот маленький и лёгкий, то в поддержке вообще нет необходимости
Я не ношу,совсем не вижу в нем необходимости для себя,мне и так хорошо) если Вам станет тяжело животик носить,Вы сами поймете,что бандаж нужен)