Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Анна Остроухова
Анна Остроухова
Мама двоих (1 год, 3 года)

Одна девочка профилонила новый сезон Фитнес с малышом и стала толще на 5 кг 😄😄😄 Сдаваться НИЗЯЯЯ!…

Одна девочка профилонила новый сезон Фитнес с малышом и стала толще на 5 кг 😄😄😄 Сдаваться НИЗЯЯЯ!

Девочки -мамочки, спасибо всем тем, кто не оставлял меня в игноре и предупреждал, отвечал на мои смс,либо оповещал о своей невозможности быть с нами и работать на своё тело в НОВОМ СЕЗОНЕ #fitness_s_baby_volgograd. Жду вас всех в 3ем сезоне. А всем тем, кто с нами - начинается жаришка! Суточные нормы КБЖУ для каждой подсчитаны, примерное меню готово (на сброс, на рельеф) , теперь буду следить за каждой! 😂😎😎😎 НЕТ булкам, ДА здоровой пище! А дальше силовые с нашими малышами в зале, кардио на улице, домашки, спа,пп рецепты...ухххх! Уже готова ваша первая тренировка! Булочки будут гореть - ОБЕЩАЕМ 😂😉👍🔥🔥🔥🔥

А тем, кто внезапно надумал или впервые увидел и ооооочень захотел- оставляю понедельник (10.10) последним днём записи. Всех благ! Спокойной ночи, мир 😚😚😚

#Волгоград #влг #34 #детинашевсе #тело #вес #пп #фитнес #кач #зож #тренер #роды #беременность #Спартановка #Красный #Центральный #Ворошиловский #фитоняшка #фитомама #спортивнаямама #дваждымама #мама #волгомама #красиваямама #fitnesssbaby #fitnes_s_baby_volgograd