Девочки как же я соскучилась по тренажерному залу, смотрю на свои ляшки которые покрылись целюлем от булок и щеки которые на глаза лезут и печально становится...Кто спортом занимался когда после рождения востановили тренировки и кто с ребенком сидел? Мы с мужем вдвоем вот думаю осилит ли он в будущем часа три по 2 раза в неделю с малышкой посидеть....Стараюсь ходить много, но мне идет это только во вред, пошел варикоз, недавно запаслась чулками)))
Комментарии
@krisssmarion, вот я и думаю когда муж сможет сидеть с ребенком))готовлю его дома морально)))
а я через интернет занималась до беременности и после тоже планирую так же, удобно! тоже хожу уже как бегемот и ною, радует что муж поддерживает )))
@belkaev я вообще планировала почти сразу начать, а после ЕР первый месяц точно мне ничего не хотелось😂 а еще гиня до 60 дней запрещала что-то делать, пока там все не восстановится, то на то и вышло)
@svetlanafb, тоже думаю сначало дома заниматься)))
@krisssmarion, переехали в новую квартиру, машины пока нет, автобусы рядом не ходят т.к район новый нужно до остановки идти только 15 минут и если не повезет ждать автобус столько же, еще хочется обратно в свою тренажорку, вот покачто по максимуму прощитала, потом естественно как нибудь буду приспосабливатся чтоб быстрее, и на велик пересяду)))
я дома потихоньку помаленьку занимаюсь, пока сын спит. Спустя 3 месяца начала - приседы, выпады, пресс, все лучше чем ничего))) в зал папа только в 6мес отпустит, ждемс 😇
Как я вас понимаю 😩 думала смогу во 2 триместре хоть в бассейн ходить или на йогу для беременных, но малышка решила что маме нужно отдыхать, я даже карту годовую свою не продавала, а заморозила) договорилась с мужем на 2 часа 3 раза в неделю отлучаться)) наверно сразу бы побежала на тренировки после родов, но там будет видно))
Я после второго не смогла найти возможность ходить в спортзал, теперь вся в целлюлите и живот болтается. Ладно, он через пару недель округлится и не станет этого заметно. После родов буду искать с детской комнатой. Говорят, в Колумбе атлетик джим с детской комнатой есть
Вы вначале родите 😃