Девчонки , доброй всем ночи ! Посоветуйте что делать 😭сил нет никаких ! Доча 5 мес ложится спать 12-01 ночи 😭 ничего не успеваю , пробовала днём давать меньше спать , да , засыпает раньше ! Но ! 40 мин и мы глаза открыли и дальше ждём своего ночного времени , куксимся, хнычем , но не уснём ! А если укачаю - только положу глаза открывает ! Подскажите способы как переучить так поздно засыпать , кто как боролся с таким . Муж на вахте , живем вдвоём , ну очень хочу чтоб ложилась хотя бы часов в 22:00, ничего не успеваю ( жду советов
мой ложится в 2-3 ночи, и уже 2 недели так. что с этим делать, я не знаю. сил уже нет(
@elizabetta2087, привет дорогая ! Я просто замучалась ....завтра буду пробовать
выше девочки правильно советуют.дневной сон делай чтоб не позднее 15-16 часов был и попробуй в 20-21 укладывать. у них есть окно сна в это время и если они его пропустили потом перевозбуждение,мне совет в спималыш давали такой
@olga_holga, ну да телек работает и в зале и на кухне , это влияет ? Днём она и под телевизор спит...
Первый раз такое слышу лечение😳 Потому что масла нельзя использовать неправильно, почитайте про аромотерапию. Я раньше в увлажнитель добавляла, очень люблю масла, а когда забеременела, почитала и не стала. А ребёнку тем более не добавляю. Сами капли если плохо в воде растворятся, могут ожог вызвать. Масла бывают не натуральные, аллергию могут вызвать. Дело ваше использовать или нет. Спросите у другого невролога к примеру. Я правда первый раз про лаванду детям слышу.
@alekhina, а почему не рекомендуете? Просто нам невролог такое назначала☝🏻️ лечение
Если просыпался ребёнок после укладывания, свет не включали ("ночь"), снова титю. Ну или соску.
А вот масло лаванды в ванну лучше не надо. Уж если хотите в чем то покупать, то пустырника траву в пакетах в аптеке купите. Пакетик заварили, в ванну добавили.
Переучили. Сначала около 22:00 спать ложился, потом раньше. По дневному сну спал 2-3 раза, просто третий сон до 17:00-18:00. Например, если до 17:00 не уснул, не ложила спать. Трудно было развлекать, но реально помогло. Идею переняла у другой мамочки. Никакой музыки, ночников не включала. Делала "ночь" - выключала свет, тишина везде. Самое главное последовательные действия, чтобы дать ребёнку время привыкнуть. Попробуйте, худе не будет. Сама намучалась кормя на руках до ночи, как в кровать - так глаза отковывает😬 Сейчас уже год и месяц ребёнку, до сих пор ложится не позже 21:00. Хоть время свободное вечером есть
никак..был у нас период..я сдвигала..все перепробовали.и спать не давать и раньше спать ..и дневные сны смещали... безуспешно...но прошло со временем..сейчас более четкий режим сна
мы тоже сначала в 9 вечера ложились, ближе к 5-6 м. проблемы со сном начались, то в 11, то 12 спать, последней каплей было когда сына лег в 2 часа :( начали укладывать раньше, до сих пор в 8 вечера ложимся нам 1.1 :)
Нам 3 месяца почти, с 16:00 до 00:00 у ребенка бодрствование с очень редким коротким сном. Никак не получается изменить график. Днем спит крепко и ночью. Просыпается и гуляется минут 40 всего, а потом 6-8 часов бодрствует до полуночи. Не знаю как менять. Если не даю спать днем куксится засыпает чуть ли не "стоя"
@meri27 ну так то нормально днем спит. Может вечером музыку включаете или тв? Или в веселые игры играете? У нас вечером тишина) в ванну капаю масло лаванды
Перед вечерним купанием в 21:00-22:00 часов с 17:00-18:00 не давала спать, развлекала. Потом купала и титю, лёжа на диване. Когда засыпал ребёнок, оставляла на диване, а позже, часа через два перекладывала в кровать. Примерно неделю понадобилось на переучение. Терпения!
@olga_holga, днём спит три раза ! 40 мин 40 мин и 2 часа тем не менее ночью хрен уложишь
У нас так было. Этр из за перевозбуждения. Когда стали давать больше спать днем, все изменилось. Я специально выдерживаю интервалы между снами 2,5 часа. Получается 3дневных сна. Если днем спит меньше, то на ночь не уложить.
В 10 месяцев начал меняться режим,сейчас годик сыну,после душа,как правило спать сразу ложимся,но долго укачиваемся.
Тоже послушаю👂 нам 9, тоже недавно столкнулись с этим(( с 23-24 засыпает, если в 10, то час спим и подъем
У меня также было, как раз в вашем возрасте. Чтобы я ни делала ничего не помогало. Переросла, теперь встаёт в девять утра, раз днём спит и в ночь засыпает около 21.00-21.30