Приветик!💐
Спешу сообщить, что 10 октября стартует марафон для мамочек MAGIC MOM. 6 сезон.
(#марафонmagicmom),
который помогает молодым мамочкам прийти в форму после родов и вырваться из плена подгузников и каш. Онлайн, из любой точки мира, не выходя из дома.
Марафон длится месяц и за это время вы получите:
● Видеозаписи для тренировок дома (с ребенком и без);
● Видеозаписи для тренировок с коляской;
● Меню, разработанное с учетом аллергий и лактозной недостаточности у ребенка;
● Вкусные и полезные рецепты для всей семьи на каждый день марафона;
● Рекомендации по психологии;
● Рекомендации по планированию времени.
Специально для марафона мы создадим закрытую группу во ВКонтакте где у вас будет свой дневник, там же будете получать задания и отчитываться об их выполнении.
Самое главное, это группа мамочек, объединенные общей целью и поддержка со стороны тренера.
Я искренне хочу сделать этот мир добрее, стройнее и легче💖❤💛
Записывайся сейчас magicmom.plp7.ru Завтра — значит никогда!
Остались вопросы? Пиши мне 89144183112
А для тех, кто прошел первый этап, 10 октября стартует 2 этап марафона) присоединяйтесь 🍒
Для девочек из Хабаровска дарю скидочку в 20% на абонемент (тренировки в студии вместе с лялей)
Комментарии
Как узнать группу крови ребёнка, если в роддоме не сказали?
У меня одной так или еще кто-то сталкивался с такой проблемой ,родила в октябре ,ребенку 6 месяцев ,в роддоме не сказали группу крови малыша,в поликлинике тоже самое не говорят ,как мне сказали если я хочу узнать какая группа идите сдавайте платно. Хм ,раньше такого не было,а щас что ? Мне с дочкой в роддоме 7 лет назад говорили как и что ,а тут дурдом. А если что-то случится и врачи по скорой вот так спросят ,а я что им отвечу ,что не знаю?!
Девочки, думаю создать телеграмм канал, на котором буду выкладывать варианты тренировок для дома , для зала.
Тренировки после родов , питание и все остальное в этой теме.
На сколько актуально именно для вас мамочек?
Поставьте ➕ если хотите в такую группу.
И да, вход бесплатный.
Время для 3 ребенка сейчас: стоит ли рожать в нестабильное время? Ваши прогнозы на 5-10 лет
Как думаете сейчас время для 3 ребенка подходящее тока честно ??? Как бы вы описали жизнь когда все в мире не стабильно и что ждать через 5-10 лет по вашему ?
Субъективно только без нагнетания ?!
40 лет: страшно произносить эту цифру
40 лет мне сегодня !
Страшно произносить эту цифру
Мне страшно , маме моей страшно 😂
Отмечаю утренней тренировкой на Зеленом Марафоне!
Я перешла в возрастную группу 40-49 лет на стартах😬
А вообще все хорошо у меня . Мои замечательные 40 лет прожиты без сожаления , оглядки назад и без «а вот если бы»
Как сбросить 11 кг за месяц?
Минус 11 кг за месяц 🔥
Результат Сафии 🔥Ма ша Аллах1
Кстати, старт марафона -7 октября
@maxy88 да)