Кто-нибудь может скинуть книгу очарование женщины

я даже если пилю, часто перегибая палку, ночью всегда обнимаю, тихонечко рассказываю почему я так волнуюсь, что меня не устраивает, засыпаем всегда в обнимку)

а мне нравится "элексир любви " книжка. там говорится откуда брать энергию для себя чтобы потом отдавать ее мужу. это четыре мммм. молитва медитация массаж мастурбация.

нет,только валяеву не читайте:) лучше уж тогда Александра Бирюкова почитайте,гораздо более полезные и умные вещи человек пишет и говорит)

@vika.m @a92sh2016 @legoli @diru @shamani602 @curcubeu @alenka-mama @lolily @juli_mir @baa_9595 @mummysdarling девочки, спасибо, что отписались в комментах, правда как-то легче стало) тема ведь деликатная довольно, обсудить особо не с кем

@shamani602 обязательно почитаю на досуге

@diru я действительно сильно заморачиваюсь, но меня можно понять: роды на носу, а ремонт затянулся уже неприлично, ванну с туалетом еще не сделали и проводку новую все еще ведут. Вот я и хожу как гарпия, кидаюсь на всех(

@legoli А вот я читала же гипппенрейтер про "я сообщения", забыла! Спасибо, что напомнили) и да, наверное стоит перетереть в себе претензию, прежде чем вывалить ее на мужа, попробую

"Очарование женственности" Хелен Анделин и книги Ольги Валяевой

Это точно, мрям мои мысли сказали! Тоже трудно сейчас! Не знаю что и делать!

книга "Очарование женственности" автора забыла, есть в свободном доступе в интернете

@mrsk07, чуть позже ) кушать села 😋

@alenka-mama, преданные его лекции сейчас слушать не советуют. Он ушёл сам из семьи с детьми недавно к молодой. Его религия призывала вернуться в семью, он отрёкся. И поэтому они считают, что слушать его сейчас, перетягивать его негативную карму. Это вот с неделю назад произошло. Я не преданная, но прочла из источника)

Я всегда успокаиваю: делаю массаж плеч и всегда говорю о позитивных своих мыслях, а так же привожу сравнения ему каких-то неудачных ситуаций у тех или иных людей!)

@curcubeu, и мне напишите)

лекции Нарушевича послушайте, мне помогли а свое время, наушники в уши и занималась домашними делами

@legoli, поддерживаю с "я-сообщениями" и хвалой мужа. Я прям даже за замену лампочки говорю искренне "ну что бы я без тебя делала!")

В лс напишу, здесь такие вещи не хочу описывать)

ссылка

Почитать можно здесь, если вам, конечно, будет близок этот подход (но судя по вашей постановке вопроса - должно быть "да"). Там много про что, в том числе и про М+Ж. Группу ведет психолог-практик, т.ч. инфо можно доверять))

@legoli хороший совет)) Тоже возьму на заметку))

Я не пилю мужа, он вроде меня слышит ) Он вот шторы на кухне месяца 2 вешал , я говорила раз в неделю , что надо бы шторы , шторы )) но меня вообще не напрягало это , хрен с ними , все спокойны зато ) может просто вы сильно заморачиваетесь ?

Пс. Можно ещё подойти так : а давай сделаем это, а давай вместе то .. Думаю , не откажет, вдвоём интереснее )

Ну для начала надо начать с себя:) Если вы понимаете, что пилить не вариант, то значит постарайтесь сдерживать себя. Учить вас ничему не хочу, просто поделюсь своими уловками:) У меня есть правило, которое отлично работает. Я никогда не выясняю отношения, пока сама не остыла. Сначала сплю ночь с этой проблемой и с утра на трезвую голову либо вообще ничего не говорю (если понимаю, что проблемы как таковой и не было ) или уже с холодной головой подхожу к разговору. И всегда слежу за своей речью. В детской психологии есть отличный способ "я -сообщение" когда говорят про свои чувства. Не "ты плохой и сделал плохо", а "я очень расстроена/меня это сильно задело и т.д." Отлично работает этот способ и на мужчин:) и очень много хвалю. Ведь мужчине приятнее услышать "без тебя мне не справиться/только ты можешь решить этот вопрос/я полностью полагаюсь на тебя!" Чем: "я хочу/ты должен и т.д" Удачи:)

Вы просто успокойтесь, старайтесь не замечать его косяки, наоборот если мужика пилить, он станет тряпкой

Я в таких случаях стараюсь еще и пряником) наругаю его, он всё понял, и тут же мне становится его жалко и я не делаю вид, что я смертельно обижена, а наоборот, преподношу это как норму - я объяснила как не надо делать и истерик не устраиваю, дальше начинаю нормально общаться, обнимать и целовать, и он не боится больше, что я буду пилить его и обижаться)