Разница в фото 3 месяца. Вес до 57-58 вес после 53) и это не конец надеюсь) пп и Джилиан…

попробуйте Шона ти. я его обожаю, после родов буду с ним заниматься)но он по сравнению с Джиллиан на много энергичнее-быстрее жиросжигание пойдет

@kokorina378, это тоже тренер?

Извените, а какой у вас рост?

@ganihina да, погуглите)) я с ним занималась- очень эффективно, но по началу не успевала за ним

@kokorina378, Шон крутой;)))убийца

@a92sh2016, 162

@kokorina378, ок посмотрю спасибо)

Вы молодец! Так держать! Шон реально крутой! После беременности тоже планирую начать с Джилиан, так как она попроще, потом на шона перейти

@_murka_, спасибо) тоже гляну Шона

очень здорово 👍

@katrina1511, спасибо)

А такое чувство что вы кг 10 потеряли

@ganihina, https://vk.com/insanityrussia вот группа вк, там удобно все видео находить и расписано все подробно) вдруг полезно будет

@a92sh2016, 🙆значит нужные места худеют)

@_murka_, спасибо гляну)))