Девочки, добрый вечер! знаю, что вопрос, который меня интересует не нов, но подскажите как Вы справлялись с запорами?…

Я мучилась очень сильно, вообще не могла нормально сходить. 2 недели пила по 2 раза в день, утром и перед сном, после него обязательно стакан чистой воды. Сейчас пью только на ночь и мне вполне хватает, кишечник как часы. Не реже 1 раз в два дня) по инструкции написано взрослыми 2-4 раза в день

мне врач выписал фитомуцил, но ещё не пробовала. Ем салат из свеклы, компот варю из кураги. И на ночь стакан кефира с черносливом.

Всем советую фитомуцил. Очень классная вещь

Меня от дюфалакта тошнит, но он реального помогает. Заставляю себя его хоть иногда пить. Молоко с кефиром не помогают. Зато сливы вещь👍👍👍

А вообще лучше обратится к врачу, не стоит поедать все в подряд, мало ли чем и как обернётся, наверно самое эффективное это просто поставить клизму грушу😃дёшево, быстро😄

Мне помог микролакс, и не дорогой)

Мне ни дюфалакт, не кефир с киви не помогал - утром репейное масло 1 ст. ложку на тощак 👍 и там идет гладко и омега 3 организм и бебик получает, и вода пить много воды, 1 стакан воды тоже натощак

Мда, это напасть страшная. Я уже думала что это не кончится. Питание конечно надо держать в норме, больше пить. Из препаратов форлакс (жила на нём) дюфалак, если совсем маята, то свечи глицериновые. И ещё заметила что правда надо больше движения, хотьбы и режим питания, сна и прочего.

фруктов побольше. сливы арбузы виноград. все пока это есть. кабачки еще. поменьше картошки макарон мучного сладкого.

Смесь сделала из сухофруктов,мед с водой,киви.Ходите(гуляйте) побольше,реально получше организму.Свечи глицериновые.Микроклизмы,край,но помогают,главное,не увлекаться.

Фитомуцил помогает, но его постоянно нужно пить.

мне помогает только микролакс)))

ни какое лекарство слабительное, никакая еда тоже нет)) до беременности тоже бывали проблемы с этим, но сейчас только микролакс спасает

Мне помогало каждый день кушала груши,и киви по одной и все отлично.

на тощак утром обязательно ст воды, вечером кефир йогурт любая молочка свежая, чернослив или слива, черн чай заменила зеленым 😉

с 1 беременностью н чего не помогало, на диетах специальных, овощах и фруктах сидела, всякие лекарства пила и ничего не помогло, а вот со второй беременностью могла хоть целыми днями хоть сухари хрумкать и ни каких проблем, по несколько раз за день ходила. фиг знает, что это было😥

Когда была беременна , тоже на этом сроке была проблема . Взяла за правило , на ночь стакан свежего кефира, утром каша и днём пару ягод чернослива. И все 👌🏼 а так иногда делала свечу глицериновую и тут же как по маслу )) дюфалакт он не сразу помогает , может на следующий день, а свечи сразу

форлакс или мукофальк можно попить

жидкого побольше кушать. чернослив. кефир сегодняшний

Питание корректируйте в первую очередь. Я летом на сливы подсела, сроду не ела их в таком количестве, проблем со стулом не было.

Попробуйте курсом пропить наринэ-форте😊

Два киви каждый день.

можно дюфалак + в крайнем случае свечи глицериновые.