Всем доброго вечера! Хоть беременность и роды у меня прошли идеально, восстановление после родов это было жесть🙈, мне…

Всем доброго вечера!

Хоть беременность и роды у меня прошли идеально, восстановление после родов это было жесть🙈, мне кажется это была расплата за идеальные беременность и роды😭, у некоторых после родов есть разрывы, у кого то зуд и высыпания на теле, у кого то сыпятся волосы и крошатся зубы, у кого то деликатная проблема геморрой или запоры😫, а мне повезло больше всех у меня было все в комплекте и еще куча всего😩, сейчас уже прошло почти 9 мес и я слава богу почти все забыла и организм почти восстановился, почему "почти"?, потому что месячных до сих пор нету😊 (и это меня радует), я где то читала что месячные начинают идти, когда организм полностью восстанавливается😏.

Так вот, о чем я рассказать то хотела, о БАД-ах с моего любимого #Iherb которые помогли мне в послеродовом восстановлении😋

1.Хлорофилл - ему я готова пить оды любви😍, благодаря ему мой стул стал ежедневным, я забыла что такое запоры, усталость, разбитость (даже после бессоной ночи), улучшила пищеварение, очистилась кожа от прыщей, и повысился иммунитет💪 (не болела ни разу, даже когда муж и доча болели, хотя раньше ежемесячно мучала ангина)

2.Омега 3-6-9 - ее я принимала и до беременности и родов, считаю что ее нужно пить и при планировании и при беременности и после родов. Незаменима для мозга, сосудов, кожи и для профилактики депресии.

3.Лецитин - для нервной системы моей и малышки которая получает его через грудное молочко.

4.Мультивитаминный комплекс для беременных и кормящих Vitamin Code от Garden of Life, до него пила Prenatal One от Rainbow Light решила попробовать этот, по совету подруги.

5.Жидкий кальций от Solgar со вкусом голубики😋😋😋 - начала пить после того как начали беспокоить зубы, очень вкусный и радует что он органический😊.

6.Primapophilus Reuteri растворимый пробиотик с уникальными бактериями, которые содержатся в грудном молоке, можно давать даже грудничкам.

7.Ягода Асаи - бестселлер на айхербе, хороший антиоксидант (пила некоторое время, эффекта не увидела🙈, решила попить чуть позже)

8.Kelp, Морские водоросли - натуральный источник йода, пью по указаниям эндокринолога.

Все купила на сайте #iherb.com, я сама по себе большой любитель органических и натуральных бадов и косметики, поэтому этот сайт для меня уже несколько лет как аптека и магазин "хозяюшка"😂, покупаю почти все для дома, кухни,  здоровья и даже разные снэки периодически беру мужу и сама грешу ими😋😋😋

Также как и многие мамочки, не смогла спокойно сидеть в декрете и решила заняться совместными закупами с сайта iherb.com, моя страничка в инста и тут @iherb_ala.kz, подписывайтесь🙋, частенько выкладываю полезную информацию и обзоры всяких средств!

P.s.этот пост писала несколько часов с миллионом перерывов, поэтому пожалуйста не обращайте внимания на ошибки🙈, честно сидеть и исправлять лень, побежала смотреть сериал и потом надеюсь еще поспать😂

p.s.s. будут вопросы пишите, с радостью поделюсь тем что знаю, но учтите, я большинство препаратов пью под наблюдением врача😉,

p.s.s.s кто хочет присоедениться к будушим совместным закупам пишите @iherb_ala.kz, если тут не отвечаю пишите в ватсап +77086657326🙋