девочки, сколько дней вводится новый продукт? по ВОЗ пишут 7 дней и на 7 день уже 166 гр. А в интернете я прочитала, что 14 дней доводя до 150 гр? как давать?
и еще можно ли после овощного пюре дать воду, если грудь не берет?
За месяц и 11 дней прибавка всего 520 гр 😭

Попросила мужа купить верблюжье молоко на 25 дней. Ему дали это😐400 гр разве хватит на 25 дней? Умарасхаб гр не написал. Кто знает ск граммов в одной пачке? По ск гр мне разводить?

Сегодняшний рацион на 1400 ккал
Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊
Завтрак :
Оладьи овсяные с яблоками 220 гр
Обед :
Роллы Филадельфия 260 гр
Перекус :
Зефир 30 гр
Ужин :
Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр
сегодня пришла с женской консультации и совсем не пойму как я набираю вес😬 вот например последний раз до этого похода я набрала 300 гр за 10 дней, а сегодня взвесилась и прибавка за 7 дней 900 гр...может весы барахлят 😯 то теряю вес уже на большом сроке, то 200 гр набираю за 3 недели....Как так? у кого-нибудь есть также? !
Девочки гр Рф,кто получает пособия с 3 до 7?
Таблица на мамазануде этого воз. Воз это на сайте воз. Там нет обязательного граммажа.