Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Беремяняшки😀всем доброго дня)скажите кто нибудь с самого начала беременности занимался плаванием ?врач запретил но кардио нагрузки,но про плавание не спросила)хотя сказала что улетаю на море,сказала лети и не переживай!Подскажите а )хочу двигаться больше...не могу сидеть на месте )😉😉😉😉😉
Девочки, создам ка пост "Бригада Виталины" 😂😉 Нас так много с примерно одинаковым сроком к ней, будет теперь место для обсуждений отдельное😉😉😉 сейчас всех отмечу😘
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды ) Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝 Удачи 🍀 Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝ Поехали 😉🎁 Стоп будет завтра в 13.00 #подарок_от_меня
Расскажите в нескольких словах ваш знак зодиака, не называя его😉 А мы попробуем отгадать
Что вы об этом думаете ? Пригласили на день рождение. Предлагают платить за вход, еду, ну и плюс подарок на каждого по 3500 тыс 🤷🏻 ♀ Когда сказала что у меня Мира, которая на Гв, сказали сцедись и оставь дома с мужем. Когда сказала что не сцеживаюсь - сказала введи смесь на 1 день. Ведь это день рождение и мы типо обязаны быть. При этом с мужем и младшей дочкой нельзя... И чтобы не было вопросов ниже , это сообщение я отослала мужу, и сделала скрин с переписки с ним😉😉😉
К нам едет ревизор)))))) 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂💆💆💆💆💆💆💆 Жду Свекровь в гости)))) кушать приготовила, торт купила)))))) Ттт. Мне с ней повезло)))💪💪💪💪💃💃💃 Какие у вас отношения???? Называете Ли вы её Мамой????😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉
Мария·
Мама дочки (1 год)
@yuliasm, спасибо☺️ и тебе😊
Юлия·
@masya1003, ну ладно)спасибо что подсказала) Хорошего денёчка )
Мария·
Мама дочки (1 год)
@yuliasm, привет, привет! Рада тебя тут увидеть😉☺️ вода в любом случае затекает, главное не думать о плохом.
Юлия·
@masya1003, Машуля привет,да я уже давно хожу в Румяшку,туда и буду продолжать ходить)там новый корпус открыли там есть даже занятия для беременных в бассейне.я переживаю не зачёт ли куда нибудь вода 🙊
Мария·
Мама дочки (1 год)
@yuliasm, я ходила два месяца в бассейн в начале беременности, но это было лето и открытый. Да можно главное без фанатизма, проплыла-постояла, проплыла-постояла... Напрягало то что в туалет постоянно бегаешь🙈😁 и кстати в парусе не хлорка, там кварцевание
Kristina·
В ожидании первенца
@yuliasm, хлорка сушит кожу, а это не на руку. Не Дай Бог растяжки пойдут! Кожа наоборот всегда должна быть увлажненной
Юлия·
@tverskaya, в Румянцево все равно хлорированная вода....сейчас нигде нет бассейнов без хлора,я работала в этой сфере,если не хлорировать вода позеленеет)))этого к сожалению не избежать.
Kristina·
В ожидании первенца
С недели 7 по-моему у меня начался. 😖,хотя сначала тоже все было супер))) во время токсикоза силы меня покинули, хотела только спааааать😳😀ну если не работаешь тогда круто😀я бы точно пошла в бассейн)))полезно для спинки, главное чтобы без хлорки этой
Юлия·
А я не работаю и мне совсем нечем заняться )@tverskaya 😀 таксикоз обычно начинается с какой недели ?или по разному?у меня вот например вообще никаких симптомов нет,не тошноты,не головокружения,не аппетита такого как у некоторых бывает)ем обычно)только не ем теперь всякую дрянь хотя я вообще любитель)))
Kristina·
В ожидании первенца
Я сначала собиралась тоже в бассейн, но потом пришел токсикоз . Это был ужас. А сейчас на работе устаю , тоже не до этого. А так , беременным даже рекомендуется ходить в бассейн. Я хочу в декабре начать , когда перестану на работу ходить 😊
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
@yuliasm, а так,в любой аптеке они продаются
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
@yuliasm, я дорогие брала на Речном(Меди),чтобы вены не вылезли,давление в самолете,но у меня все равно они вылезли на 25 неделе🙈,каждый день носила и рожала в них
Юлия·
@tata_ay, а где эти чулки взять и зачем они ?
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
Я три раза летала на море,плавала там с маской,в самолёте одевала компрессионные чулки,и ходила в Румянцево плавать