девочки, есть те, кто начал заниматься в тренажерке после кс ( у меня их 2 было) раньше, чем через 6 месяцев? дочке 20.10 будет 4 месяца, но уже смотреть на себя нет сил, потому что до беременности взяла себя в руки и похудела на пп и тренажерке на 17 кг.сейчас опять вес 80:((( неделю сижу на пп.-2 кг, но знаю, что надо заниматься для эффекта и очень полюбила дорожку и железо:)
@bybey, муж ворчал в прошлом году, не отпускал в зал.но сейчас, уже зная результат, не против даже с двумя оставаться. я ходила по 2 часа через день восемь месяцев.похудела с 80,100 до 63 кг. с 50 размера до 44:))) поэтому очень советую любыми путями! хотя бы на дорожку или элипс.
не, я в другой стране и языка не знаю, муж на работе все время((