мои маленькие кокосики😍😍 вот и наш экватор))) малыши пинаются вовсю) и, видимо, хотят, чтоб мамка много-много ела🤔 +10…

@annettka 😘😘😘

😍😍😍😍

@anastasia19930127 спасибо, крошка!!!!

Красавица моя!!!

@nastya_twins у вас 27 недель, а у меня 20😱 короче все.....заканчиваю жрать)))))

@ksskss, у меня 27недель и прибавка 10 кг. Врач ругает. А мне круасанчиков уж очень хочется)))))

@mariakvit ❤

пузан мой😍

@lenata буду тоже стараться) иногда бывают прям хорошие такие дни, а иногда обожрусь всякой гадости🙈 меня очень овощи дачные спасают) я прям морковку грызу сырую , а перец сладкий штуки три могу сьесть за раз) ну и остальное) но тортики по все же не дают покоя😂

@ksskss, мне врач тоже первую беременность ничего не говорил. я поправилась в итоге очень сильно. с 55 до 87 кг! Молодая была, не думала об этом. Думаю, что и растяжек бы столько не было и отеков, спина болела очень сильно. А сколько потом восстанавливаться пришлось... В эту беременность стараюсь следить за собой. И чувствую себя намного лучше, хотя, тоже иногда срываюсь! Сегодня например, слопала 2 пирожка в 17:30, после этого решила разгрудиться вечером, только фруктики поела. А чтобы не хотелось вечером жрать, стараюсь есть часто но мало и полезняшки всякие. Когда понимаю что расслабилась и часто в рот тяну то что не надо, записываю что съела за день, потом анализирую! Это очень помогает реально взглянуть на вещи.

@lenata да вот и я как раз так не думаю!) я оооочень стараюсь придерживаться ПП, фрукты , творог, каши по утрам, овощи всевозможные с дачи, и так далее.... но блин...по вечерам меня иногда несёт😱😂 но как ни странно, врач меня не ругает за такую прибавку....говорит , норма.

Девочки, во первых, поздравляю вас с таким двойным счастьем, двойняшки это супер!))) Но пожалуйста, не думайте что можно слишком много есть, ведь от этого и отели могут быть и растяжки лишние.... Деткам тоже может быть тяжело от этого. Лучше сбалансируйте свое питание и чувствуйте себя прекрасно!!!

@y.mango мои поздравления) 😍😍 я вроде стараюсь не жрать, но плохо получается 😂

Тоже жду двух прекрасных малышек,к 20 неделе прибавка была 7 кг.,отожралась в больнице)Сейчас уже плюс 10.

@diana1310 спасибо, зайка моя😘

хорошенькая такая с пузиком😍

@kathiwm2000 ну ладно, уговорили)))😂 буду кушать, пока лезет))) значит, малыши просят) и ведь правда, на гв потом уже не оторвёшься так😂

@bazyavka подожди, сейчас второй триместр начнется, и понесётся))))😉 у меня так же было, до 12 недель от всего воротило, еле-еле в себя впихивала еду)

@ksskss, ой думаю что лучше так чем как у меня до 4,5 мес жуткий токсикоз, в итоге только минус!!!ну а как закончился вот какое же счастье было, вот в 23,3 плюс 3,5 от того как встала на учет. Так что мы стараемся изо всех сил!но сейчас что то вес за две недели как ходила на осмотр в жк не прибавился. Так что девчонки кушайте и растите малышей! Родим там кушать что захотим не сможем!

А я вот что-то ем ем, а нифига не прибавляется 😏

@anastasha_bu пупсик, я и за четверых могу😂😂😂 особенно всякую дрянь 😂

@ksskss, вот и правильно😆 давай детка)) 😹и за меня пожри там😢😭

@anastasha_bu ну спасибо, дорогая)))😍 это ж сколько скидывать придется😂😂😂😂 а я как раз сейчас жрать собираюсь 🙈😆🐽 меня не остановить 😂😂

Ксю, забей и жри все подряд😹 прямо сейчас вставай и иди ешь🍖🍤🍖🍟🍔🍣🌯🍜🍕🍝🍳🙈👅👅👅ты прекрасна😻🤗отъедайся по полной..потом может и не быть такой возможности.. в после скинешь.. тем более у тебя их двое будет..двойной фитнес 😄точно скинешь))

@leila8 мне точно пора тормозить с обжираловкой😂😂

@leno4ka783 ого) везёт) мне подружки говорят, что я сильно не поправилась, но мне кажется, они немножко лукавят😂🙈

В 20 недель прибавка была где-то 5,5 кило) тоже жду двойню 😊

Пусть кушают малыши, нормально все))) у меня только живот ростет, а сама худею, была 48 до беременности, сейчас 56

@leno4ka783 вы стройняшка))👍 а мне , наверно, пора на диету 😂

@svetysya_p как здорово😍😍поздравляю) да, вот уже как пару дней прям отчётливо))) до этого так...гладили изнутри)

У меня двойня, в 20 недель было 5кг)), сейчас 8кг,

И у меня :)) срок тож 20:) пинаются ?

@svetysya_p ага))

У вас двойня ?))