Пью столько, сколько хочется, но я люблю карпатские чаи, они травяные, зеленый иногда и черный, но не крепкие.
Ну чаем увлекаться нельзя: он крепит (ваш стул)😐 я со своим геморроем стараюсь пить 2 чашки в день, пью разные) если в вас таких проблем нет, то пейте сколько хочется)
Спасибо