всем привет. 🌸
до родов весила 44кг😀, набрала с беременностью 34кг 😲
сейчас взвесилась 52 кг,но животик у меня остался не множко ,как его убрать?посоветуйте , ☺одеваю джинсы и футболку живот видать 😥
Еще кормлю грудью ,держу до сих пор диету. Кто как вернулся после родов в форму? )😊😀
родила сама,без разрывов без патологий! ☺все в норме.
историю родов позже расскажу. 🍁🍂🌺
Комментарии
@liliya_flower мне тоже ужасно хочется кушать, после кормления мне есть хочется,вот ем каши постоянно,боюсь быть большой,муж худенький но высокий,а я маленькая как колобок . Брюхоо мое боюсь расширяется о того что кушать хочется постоянно. .
34??😲😲 ну ничего себе)) И уже скинула 28!!!👍👍 ну молодец! я вот после рождения наоборот только наедаю пузо, потому что есть ужааааасно хочется всегда!!😒
Утягивающее белье. ЗанЯтия на пресс , Вакумные упражнения ,про них много чего в нете 😀
@amina9297, а я думаю Вам подождать ещё, потому что ребёнок больше будет сосать и вы ещё потеряете в весе. А упражнения на пресс не помешают.