всем привет. 🌸
до родов весила 44кг😀, набрала с беременностью 34кг 😲
сейчас взвесилась 52 кг,но животик у меня остался не множко ,как его убрать?посоветуйте , ☺одеваю джинсы и футболку живот видать 😥
Еще кормлю грудью ,держу до сих пор диету. Кто как вернулся после родов в форму? )😊😀
родила сама,без разрывов без патологий! ☺все в норме.
историю родов позже расскажу. 🍁🍂🌺
Комментарии
@liliya_flower мне тоже ужасно хочется кушать, после кормления мне есть хочется,вот ем каши постоянно,боюсь быть большой,муж худенький но высокий,а я маленькая как колобок . Брюхоо мое боюсь расширяется о того что кушать хочется постоянно. .
34??😲😲 ну ничего себе)) И уже скинула 28!!!👍👍 ну молодец! я вот после рождения наоборот только наедаю пузо, потому что есть ужааааасно хочется всегда!!😒
Утягивающее белье. ЗанЯтия на пресс , Вакумные упражнения ,про них много чего в нете 😀
девочки я родила!☺😊😀в 03-00 принцессу свою Василису! 3050кг -50см☺
Позже все расскажу!
Как я сбросила 20 кг за год? Моя история похудения
Всем добрый вечер! 🌸🌸🌸
Решила немного поделиться своими результатами 😀😀😀
"Крупные" фото - конец июня 2021 года, в начале июля заболела короной... "Стройное" фото - сегодня ☺☺☺ -15кг 💪🏻💪🏻💪🏻 А общий вес, который я скинула с февраля прошлого года 20кг
Если есть желание, можно свои до/после в комментариях оставить 👍
Родила☺☺☺
Девочки помогите с именем,покидайте имена ,нужны русские ,женские ,☺☺😊😀😀😀😀
Как я ответила врачу про болезни соседки?
😜 Коротко о степени моего отупения в декрете, врач сегодня спросила болел ли кто-нибудь из близких (родственников имеела ввиду) сердечно-сосудистыми и онко.
Я скзала - да, соседка.
Врач - поняяяяятнееенько. (И про себя навреное - ну слабоумие точно есть у кого-то в роду)😀😀
@amina9297, а я думаю Вам подождать ещё, потому что ребёнок больше будет сосать и вы ещё потеряете в весе. А упражнения на пресс не помешают.