Девочки, нам сегодня 10 денёчков, мы на грудном вскармливании. Скажите, что можно есть?!... Чем мамочки питаются?!...

абсолютно всем. кроме явных аллергенов, таких как цитрусы, орехи, мед

семечки не трогайте!!!!

А мне сказали, даже молоко нельзя. @mama_angelov @maman2016

@kati-13, я молоко тоже перестала пить, но только лишь из за того чтт у нас нашли лактозную недостаточность. у вас то все нормально

вводите все по-тихоньку и смотрите за реакцией ребетенка.если норм, то дальше

нам три месяца. ем всё. и лимоны и мед))) не ем колбасу, сосиски, корейскую морковку, сладкое и мучное ограниченно употребляю. не пью кофе и чёрный чай, с них сынок плохо спит. фрукты, ягоды, овощи ем все и не ограниченно. семечки не грызу не потому что вредно, а потому что калорийные они и фиг отвяжешься, если грызть начнешь))))

попробуйте всего по немногу и посмотрите на реакцию ребёночка.

ещё рыбу копченую, солёную, сушеную не ем)

@mama_angelov, @maman2016 @undel девочки а когда проявится реакция?! И через сколько из молока уйдёт этот продукт(так скажем))

@kati-13, точно не знаю. я поела чёрной смородины, на след день появились пятна на щечках, дня три держались. а вот виноград красный дал реакцию после поедания его в течении трёх дней, видимо аллерген накапливался. есть перестала и также дня через три все прошло.

@kati-13, молоко вырабатывается из вашей крови, и это полный миф, что оно как-то связано с вашим желудком , не ешьте только аллергены первое время, а потом и их потихоньку !)) я уже ем все, начала сразу с род.дома)