Мы дома! Девочки у меня несколько вопросов к опытным мамочкам! Может у кого есть расписанное меню…

Мне кажется нормально я на 3 день только сходила)

А меню не подскажу ,но как вариант утром каша,на обед суп куриныц,на ужин либо перцы фаршированные(они у нас просто сейчас) котлетки с гречей ,курочка тушёная с морковкой луком ,я придерживаюсь пп и вот это спокойно ем)) в моем меню из мяса это котлетки и курица

свечку глицириновую поставьте,мигом все случиться

я тоже переживала что ничего не выходит😶, но вот сегодня случилось -сама на микролакс настраивалась. по сути кишечник в родах тоже ух как напрягался, может там тоже должно что-то сократиться чтоб процесс пошел😊

я после родов неделю не ходила, следующие две недели только с микролаксом раз в 3-4 дня

пейте много.Я на след.день справилась💪💪

Подскажите что у вас за программка😊

@lina20,

@dimkinadi, спасибо)))