55 vs 90 2015 vs 2016 💪 vs 🍔

Вот это круто!!! Уважаю 😎 Красотка теперь 😍

Не поняла❓это вы во время беременности так поправились?!!???

@marinaildara 😱😱нет нет, беременность конечно круто. нов планах вернуться к левому фото

Это до и после или после и до 😁

@lenusivd дааа(( отеки. я вся в воде. мне достаточно на секунду дотронуться до любого места на теле, и у меня гигантская яма

@lucyblue до и после

Огоо((как же так?(

@lenusivd, 😂😂😂 нет просто так !

@lucyblue жизнь такая штука 😭😭😭 я не отчаиваюсь. слева мотивация 💪

Огонь ))))))))))) вы молодец ))) дай Бог легко вернуться к форме )))

@evgeniyasitkova 😂😂 ага, просто решила год в макдаке жрать

@23mal аминь 🙏 очень на это надеюсь. муж спортсмен. перед ним даже стыдно(

@polina512, а слева это ваше обычное состояние без спорта и диет? Или держали себя всегда в форме?

Ого🙈 Полина!!!! Зато какая у тебя мотивация будет!!! Желаю тебе после родов опять вернуться в форму! Я поправилась на 18 кг и после родов оставила только 8 кг в роддоме. Теперь нужно будет после восстановления 10ку скинуть.

@polina512, такая же фигня ! Отеков причём нет но вес с водичкой пришёл 65-78 , 21 неделя 😭😭😭😭😭🙈 стараюсь следить за питьем и солью !

чувствую меня ждёт тоже самое 😀 ничего все вернём как родим💪💪

@polina512 ааа... блин, че то я попутала... Хотя да, надо тож так сделать...🙄 может появятся силы вернуться к прежней форме 😔😔😔

Огогого-го 👀👀👀 желаю вам после родов поскорее вернуться в состояние "ДО"

@lucyblue всю сознательную ходила в зал наелась чтл хотела. вот результат слева)

@poljul всё у нас получится!! женщины народ сильный, со всем справимся. я верю 🙏

@evgeniyasitkova от соли я отказалась совсем.теперь радуемся что не будем есть её и после родов. авто без воды я не могу. я за ночь, графин выпиваю

@viktoriyaruslanovna даже не сомневаюсь 💪 справимся девки

@marinaildara вот я смотрю, и уже сейчас хочется пойти и побегать. дитя дитем, а о себе заботиться надо

@liliyac спасииибо 😘 очень верю и надеюсь на это.

Вы прям скопировали меня... точно такой же вес до и с весом 90 меня клали на операционный стол ☹️️ до сих пор вес стоит на отметке 78 кг... противно до невозможности... и вроде дочь полностью на ГВ, за калориями слежу - и вес мертво стоит ☹️️😭😭😭 что делать не знаю?! 😭😭😭

@polina512, да да... я вот на персональные занятия по пилатесу хожу и в бассейн, пока все нравится))) Не знаю, поможет ли это, тем более на 7-м месяце, но забота о себе уже повышает настроение )))

@darinaignatova у меня на этот счёт питание подготовлено. которое подсушит, ну а после восстановления от родов я планирую активно заниматься

@marinaildara разумеется!! очень важно следить за собой. просто я к фитнесу не очень. я не поверите железо тягала всю жизнь.

@polina512, я тоже жду разрешения от врача на активные занятия спортом... ещё 1 месяц и контрольное УЗИ 🙏 поделитесь Вашими рекомендациями по питанию 🙏

@darinaignatova я сегодня возможно рожать поеду. поэтому чуть позже с удовольствием поделюсь с вами🙏😘

Такая же фигня😄

@polina512, легких родов Вам и прекрасной встречи с малышом! 💋😘💐 Ждём сообщений, что все хорошо у Вас! Спасибо заранее огромное за меню - как раз по срокам наверное вместе будем стремиться к совершенству 😍🙏👍

@polina512 все таки началось? опередила 😀

@ekaterina5224 всё уйдет 💪 стоит захотеть

@darinaignatova спасииибо вам огромное 🙏😘 я очень надеюсь что всё пройдёт сегодня и гладко. обязательно 💪 всё уборка, всё восстановим

@kristinasevcenko770 я сходила в жк, сказала раскрытие есть, выделения пошли какие то, и есть день тянет живот. думаю щас посижу чутка и поеду уже

@polina512 дай Бог, лёгких родов 😉

@kristinasevcenko770 дай бог чтобв всё сегодня получилось. спасииибо 😘

Девушки, видела мамины фото, она всегда была 60 кг, а пошла рожать 82... Действительно стала плюшечкой и как она рассказывала, что в род доме всего 5 кг ушли... Остальное взяла себя в руки и скинула за 2 месяца, но на этом не остановилась и в итоге стала весить 46 кг. Так что все сможете исправить и поправить!!!

@karina56 не сомневаюсь даже!!! главное желание 💪

Хочу вернуть своё тело 😔

@mikkii а кто ж не хочет)

ой,а можно и мне рекомендации по питанию скинуть? :)

пишите нам,как все пройдет. удачи!

@polina512, только что бы сиси остались))))

а тут еще некоторые ноют,что 7 кг за всю беременность набрали!

вот какими надо быть красавицами!!!👍

@mikkii ой нее ( такие дойки. что ж с ними делать.мне нравилась моя маленькая аккуратная

@masya87 и я о чем. я прям смеюсь когда девочки пишут: ой я набрала 6 кг😭😭 гиня меня ругает. что делать, я жирная. 😂😂😂🤘 сумасшедшие

@polina512 главное чтобы малышу хорошо было! здоровья и легких родов👪

@masya87 спасибо дорогая. как раз одеваюсь в роддом 🙏

Да лааааадно???? Я тебя слева не узнала. Рожай скорее и скидывай отёки

@pushkina да я сама в шоке 😲

@polina512, у меня до сих пор отеки небольшие есть. Кормлю, гормоны держат воду. По утрам кольцо не снимается

@pushkina я очень устала от отеков. гардероб мужа ворево 😭

@pushkina, а я думала, что я одна - у кого отеки сохранились после родов 😖 они теперь останутся вместе с весом до окончания ГВ? 😱

@darinaignatova, ага. И месяца три после окончания гв. Пока гормоны в норму не придут

@pushkina, 😭😭😭 капец какой то... я так хочу обратно в свои 53-55 кг... 😍 и нравится себе в зеркале 😍

тихо подбираю челюсть с пола. мне кажется я никогда не достигну результата слева. 😂

@maryjka да ладно, всё в наших силах

всё уйдёт, я когда забеременела весила 51кг, через 2,5 месяца из за токсикоза потеряла 4 кг, на 39 нелеле весила 76, к зеркалу подходить не хотелось..в роддоме оставила 8кг..и всё, думала останусь пышкой, но всё ушло через 4 месяца после родов. Правда спортом я почти не занималась, а сейчас и подавно, жаль только сисечки.. хорошие были😍

Полина ну как вес сходит?сколько в роддоме оставила?@mather_ted

@vikylia1205 в роддоме сразу 10. честно, больше так и не взвешивалась, совсем времени нет к весам подойти((