Вероника
nicka144
Вероника·В ожидании первенца
post image

Ловите рецепт очередной пп-вкусняшки на завтрак 😃 На этот раз это банановый кекс без муки и сахара с орехами. Честно говоря, я не ожидала, что получится так вкусно.

Ингредиенты:

✒️ яйца 2шт

✒️ овсяные хлопья 150 г

✒️ кефир 50 мл

✒️ оливковое масло 1 ст. ложка

✒️ разрыхлитель 1 пакетик или 1ч.ложка

✒️ ванилин, стевия - по вкусу

✒️ горсть миндаля (или других орехов)

✒️ бананы 2 шт

Рецепт:

Разминаем бананы в пюре, овсяные хлопья перемалываем в муку в кофемолке или блендере (можно взять овсяную муку), орешки дробим, далее смешиваем все ингредиенты, выливаем в силиконовую форму без масла и запекаем в течение 30 мин при 180 градусах. Приятного аппетита! 😋

#ппрецепты #рецепты_ника #рецептыпригсд #гсд #диета #диетическиезавтраки #ппзавтрак #правильное питание

Ещё фото в каментах, может выглядит все это не так аппетитно, но то, что это не вредит фигуре и можно при гсд, намного важнее, по-моему )))) 👇🏻

8

Комментарии

nicka144
Вероника·В ожидании первенца

@elena1003, на здоровье☺️

Нравится Ответить
elena1003

@nicka144, спасибо за рецепт

Нравится Ответить
nicka144
Вероника·В ожидании первенца

@elena1003, , думаю да, в режиме выпечка

Нравится Ответить
elena1003

Интересно, а можно его в мультиварке приготовить?

Нравится Ответить
nicka144
Вероника·В ожидании первенца
стикер
Нравится Ответить
nicka144
Вероника·В ожидании первенца
стикер
Нравится Ответить
Ещё из канала «Рецепты»
Маргарита
margo06
Маргарита·Мама дочки (1 год), беременна (19 нед.)

Высыпания у ребенка: атопический дерматит или бактерия? Эмоленты, крема не помогают, что делать?

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Можно в Топ? 🔝

Может кто подскажет что делать 😭

Сил нет 😩☹️

У кого у деток постоянные высыпание на теле?

Было ли такое, что толком и эмоленты и гормональные крема не помогали?

А потом удалось выявить какую-то бактерию? И после лечения сыпь пропала ?

Я честно сказать пишу уже от безысходности.

С 1 месяца постоянно повышены эозинофилы в крови.

По копрограмме и анализ на дисбактериоз кишечника все в норме ( сдавали ни один раз)

Эмоленты перепробовали разные, и да, мазали так что 400гр баль...

Читать далее →
9920
kseniyaaad Добрый день , вы нашли способ как убрать это всё ?
elli_design Здравствуйте у вас как сейчас дела? Тоже с дерматитом мучаемся
kaschir9220011 Здравствуйте )как Вы прошли этот путь?
Читать все 1060 комментариев →
Терещенко Олеся
lisakolbasa666
Терещенко Олеся·Мама сына (1 год)

Как я прошла долгий путь к материнству?

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+5

Долгий путь к материнству и моя 8 беременность.

Раз все пишут свою историю ,я тоже решили ,коротко рассказывать не умею , устраивайтесь поудобнее, будет много букв ..

Начну наверное с первой беременности ,был аб по мед.показаниям

Познакомилась с мужем,начали вместе жить в первый месяц знакомства ,через какое то время наступила беременность 2 ,кровотечение выкидыш через неделю задержки , естественный отбор говорили врачи ,через 6 месяцев 3 беременность ,через неделю кровотечение ,выкидыш ,чер...

Читать далее →
3710288
vlada34 Читаю и рыдаю 😭сколько же может перенести женщина!вы умничка что не сдались, что все это вынесли и
irina3444 Мурашки по коже от вашей истории... это ж на сколько вы сильные люди. Молодцы что прошли этот
yulyavik Здравствуйте, как выявили мутацию гена гемостаза?
Читать все 916 комментариев →
Ирина Александровна
cherry_permanent
Ирина Александровна·Мама дочки (10 лет)

1000 и 1 заготовка из свинины: рецепты и советы

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+6

Добро пожаловать в пост 1000 и 1 заготовка из химозной антибиотикошной свинины. Поехали🚀

🗿Но,сначала, вернусь к посту с заготовками из курицы. Кто спрашивал не прилипают ли отбивные к пергаменту-нет, не прилипают,я специально проверила!

Итак. Данный пост,исключительно, информационного характера, тут я показываю ПРИМЕРЫ заготовок. Вы можете готовить из бегемотов и карликовых динозавров времен палеозоя,но я готовлю из свинины,которая пришла ко мне ногами курьера и утопилась в слезах гормональны...

Читать далее →
770243
olga0291 ,,катаем катышки ,,😂😂
cherry_permanent https://mom.life/post/6a3f1c37783a2fe19900810f Налетай))
foncelis Добрый вечер! Сохранила ваш пост, планирую сейчас заняться так же заготовками. Хотела у вас спросить, а вы
Читать все 529 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении