10 мес назад у меня было КС. Так вот... всё это время меня гложет какое-то печальное чувство по этому поводу. Как будто я недоженщина какая-то, раз не смогла родить ребенка сама. И когда слышу про ЕР, то как серпом... Я всё понимаю: это не моя прихоть и на то были показания, но... 🐍 меня всё гложет. Я зря себя терзаю, но не знаю, как избавиться от этого гадкого чувста ущербности 😕 Это только у меня такой загон???
меня растяжки больше парили,чем способ родоразрешения😏у всех свой загон... пройдёт
И я так загонялась! А потом как то смирилась, когда шов перестал о себе напоминать. Да и понаслушалась про ер ужасов, что может и хорошо, что кс. Зато все живы и здоровы - это ведь самое главное!
Конечно вы не одиноки!
Просто об этом принято молчать,т.к.в нашей культуре акцент смещен на "живы-здоровы",а остальное мелочи.
Если КС было экстренным,оно часто становится травматичным событием для женщины.
С этим можно работать,эту травму можно исцелить.
Один из вариантов
ссылка
Можете мне в ЛС написать,я напишу какие еще техники можно использовать,чтобы эта рана перестала болеть.
Держите еще статью про эмоциональное восстановление после КС
ссылка