Мамочки,как засыпают ваши детки?Нам 4 месяца и почти каждую ночь мы засыпаем в 22:00 и просыпаемся в 23:00,а потом гулять начинаем до часу ночи,раньше такого не было,что делать,менять время?
Днём график переделывайте! Я давала спать с 19-21, дальше мылись и спим)а если именно промежуток с 7 вечера не спали, то в 23 глаза открываем и до часа ночи гуляем