Ставьте будильник и сцеживайте, когда грудь начинает твердеть. но только не до конца, а лишь до облегчения! иначе еще хуже сделаете

массируйте круговыми движениями с кремом. так легче. прям часа 2 массируйте и цедите, как проснется - дайте грудь. я еще перед массажем лед прикладвала на 10 мин чтобы отек снять. есть консультант по гв - она мне помогла все это сделать

Сцеживать, а потом давать эту же грудь ребёнку.

сцеживайте молоотсосом чаще. у меня так же было. я каждые часа 2-3 ч сцеживала груди и все было хорошо, это не шутки, если такие боли адские. руками сцеживать мне надолго не хватало

ссылка вот отличная статья по вашему вопросу) @aliya2694 тут же и сухой холодный компресм расписан ;)

грудь, где болит надо через боль по возможности до конца сцедить. а после уже следить за тем, чтобы застоев не случалось и не простужать!!! например если грудь хоть чуток влажная, то малейший сквозняк и все, простудилась она. поэтому лучше именно этот участок хорошо закрывать) а то потом боли огого! по опыту говорю)) а на счет сухого компресса можете почитать в инете) грубый массаж строго запрещен!!! так как женщины не знают, что происходит в груди и иногда могут напасть и на абсцесс (мастит, гнойный застой) при котором, если они надавят, могут его лопнуть, случай как с апендиксом. ну там вы уже знаете к чему такое приводит. поэтому только мягкий

нуу все ровноо уже наверное не так как набитая грудь молоком (она ноет ,не то что болит )пусть сосед это хорошо, надо показаться к врачу,с грудями лучше не шутить ,и не простужать на счёт льда (холод)в первый раз слышу,можно наверное переохлодить потом еще хуче..

@aliya2694, вот приложила сына, сосёт и всё равно болит грудь((

@rai_1505, спасибо, попробую сделать сейчас

@mahosya, руками сцедила немного, сейчас сына приложила к груди, сосёт но всё равно болит((

делайте мягкий массаж на груди, сначала все к центру, а потом волной разминать и доить мягко. также можно приложить сухой компресс ( лед в тряпочку ) и на минуты 3-5

1 ст.л меда + 1 желток+1 ст.л муки перемешать, сделать лепешку. Разделелить на 2 и одну часть приложить на больное место

потерпите ,надо хоть чуточку сцедить.. а так грудь спать не даст конечно лучше малыша это не что не зделает

а чем сцеживаете?