Девочки, кто-нибудь пробовал напитки для похудения? как они вам и насколько получилось похудеть? мне надо живот убрать))

@_luliasha_, да надо попробовать не кушать после 6) спасибо))

для животика желательно не кушать после 6! это крайне сложно. можно кефира стакан. конечно нужны и тренировки, если нет противопоказаний то обруч хорошо справляется

у меня подруга на энерджи диет похудела с 95 до 77 за месяц. Если есть вопросы, напишите в личку

а через сколько у вас живот ушел? я хожу в финесс клуб 1,5 месяца, ограничила себя в сладком, но результат пока не вижу, -2 см всего лишь...

Напитки не пробовала, а для живота самое эффективное втягивать его и не отпускать сколько можешь.