Честно, я не врач, но заметила некоторую особенность. Я пью кальций- курсами. Ну где -то месяц пью с передышкой пару месяцев . ( добеременные рекомендации моего стоматолога) . В период беременности пью без остановки. И ногти стали такими прочными, что даже не сгибаются. А вот в добеременный период к концу второго месяца передышки они начинали слоиться , гнуться и ломаться.
@shiriaeva0708 сначала распариваю пальцы в ванночке с солью, делаю стандартный уход: подрезать подпилить,кутикула итд, а потом натераю долькой и жду минут пять.и всё.Ну и в быту, когда с лимоном имею дело, нет нет да намажу соком, дело полсекунды.
Аня·
Долькой лимона натираю ) лучше всяких дорогих средств
Александра·
Мама дочки-младенца
@miss_cherie, перед сном?
♥️♠️missfit♠️♥️·
В ожидании первенца
уже лет 8 пользуюсь умной эмалью и проблем не ведаю)
Ирина·
плюсую за лимон.Супер вещь!
Александра·
Мама дочки-младенца
@mirrorkayo, а расскажите как вы делаете
МамашаНаташа·
Мама дочки-младенца
Эвелин 8/1 лак👍🏻👍🏻👍🏻
Snegurkina·
Мама дочки (1 год), беременна (17 нед.)
Честно, я не врач, но заметила некоторую особенность. Я пью кальций- курсами. Ну где -то месяц пью с передышкой пару месяцев . ( добеременные рекомендации моего стоматолога) . В период беременности пью без остановки. И ногти стали такими прочными, что даже не сгибаются. А вот в добеременный период к концу второго месяца передышки они начинали слоиться , гнуться и ломаться.
Александра·
Мама дочки-младенца
@snegurkina, а кальций какой пьёте? Их же много
Ирина·
@shiriaeva0708 сначала распариваю пальцы в ванночке с солью, делаю стандартный уход: подрезать подпилить,кутикула итд, а потом натераю долькой и жду минут пять.и всё.Ну и в быту, когда с лимоном имею дело, нет нет да намажу соком, дело полсекунды.
Snegurkina·
Мама дочки (1 год), беременна (17 нед.)
@shiriaeva0708, шипучий сандоз
Katux07·
Пью витамины...мне и маме помогал калий+магний
Настя·
eveline 8 в 1. Очень хорошо помогает 👍🏼