Девочки ,очень плохо сплю по ночам,просыпаюсь от любого шороха и потом долго еще не могу сомкнуть глаз ,ворочаюсь и не могу нормально улечься,иногда тревожные сны снятся.У кого было что-то похожее,как справлялись с этим 💤💤💤Раньше такого не было.Очень хочется нормально спать🙏
Беруши спасают, я вообще такое ощущение что сейчас слышу то, чего другие не слышат и не замечают...
у меня так же было одно время. скоро пройдёт. Советую ромашку и мяту пить на ночь. пустырник ещё можно, но не настойку.
@anyatsiganova,я так понимаю остается смириться...эх...Спасибо за ответ)
хах...я мечтаю поспать хотя бы 2 часа подряд..После 30 недели забыла как это..встаю утром уже уставшая