Итоги первой недели "зеленой" мамы)
- родились мы 16/09, дома мы были уже 18/09) любимый устроил настоящий праздник, собрав всех самых близких 🎈🎈🎈🎁🍾🎂 ждем фото с выписки😋;
- 19/09 получили свидетельство о рождении с медалькой Петербурженки 🏅и записались на торжественную регистрацию во дворце "Малютка"👫;
- получили временный полис⛑, и ждём СНИЛС 👵🏼, регистрацию делают, папа без паспорта😊🏠;
- Швы от эпизио уже почти не болят💃🏼;
- Волосы и ногти пока на месте💇🏼;
- Ура🎉🎊🎉 -14 кг(приехала рожать 76 кг, 7кг после родов ушло, и 2 кг за двое суток в роддоме остались и 5 рассосались уже за пределами. Остался всего 1😜 до добеременного))) я так счастлива, что за неделю фигура пришла полностью в прежнее состояние) надела обручальное кольцо наконец-то👏🏼👏🏼👏🏼💍;
- Сделали фотосессию новорожденной со всеми мимимишностями 😍😍😍, ждём фотографий)
- 🤕🤒успела заболеть 21/09, но экстренным лечением сегодня уже чувствую себя огурцом, температура ушла, нос задышал, кашель остаточный (вдруг кому пригодится моё лечение во время ГВ: много чая и воды, оциллококцинум, афлубин и реальный постельный режим двое суток😌;
- купила себе и малышке много радостей всяких🎁)))
В общем я очень счастлива быть мамой моей крошки) бесконечно рада, что закончилась беременность и теперь только лёгкость и радость счастливого материнства)
@tinaboytsova ахахах))) что только эти сладкоежки не придумают!!! 😂😂😂 я уже своему сказала: к возвращению из роддома наваришь мне огромную кастрюлю гречи и индейки)))
@xenkok, спасибо))) но ты вообще не парься) да беременность - это полный отстой, но она заканчивается чудом, и потом это чудо помогает маме быстренько вернуться в лучшую форму))) если конечно не лопать, как мне сегодня написала кормящая подружка, "попробуй офигенный сливочный зефир, нам можно👏🏼", а другая "ура🎊🎉 нашла замену галетам Мария"))) а третья - "я такую пасту наготовила сегодня с цукини и грудкой"..... Ну как бэ , все понятно с их возвращением в прежние формы. А для меня важно достичь мечты в 55, и дочь пусть поможет, мой минимальный вес за всю сознательную жизнь был 58 и ни грамма меньше( потом я расслабилась, начала жрать и закрепила себе 60-63, хотя че лукавить 61-64😅 даже 60 были уже чем-то сложным) сейчас 61, и я поборю эти 6 кг. Ведь реально - всего 6)))
@yefimkina, я ходила на лекцию к хирургу -маммологу и запомнила очень хорошо, что кормящая мать может вообще не есть, это не влияет на прилив, а вот пить обязана много много, не меньше 2 л воды в день. Вот и пью , пока лактация чудесная)
огого какая сила, даже я б сказала силища воли. а у меня проблема в том что молоко и со старшим сыном, и в этот раз не прибывало,пока не сьем бутерброд с сыром и маслом...до ссешного- сыр забыли купить и сиси пустые))). но сейчас с гв завязано.буду работать над собой
У вас окситоциновая эйфория))) молодец, так держать! Но всё впереди! И волосы выпадают не через неделю и голод на гв сильнейший, еще сложнее удержаться от соблазнов)))
@yefimkina, Я расположена к полноте и вся моя жизнь это бесконечная слежка за своим питанием и образом жизни( чуть расслабляюсь моментально обрастаю килограммами, до беременности вес старалась не выпускать за пределы 60-63, а во время беременности страшно набирая зареклась, что у дочи будет самая красивая мама) и как рожу возьму себя сразу же с первого дня в роддоме в ежовые рукавицы. Так и сделала. Еду в роддоме не ела, заказала себе у мужа на два дня куриной грудки отварной с бульоном, творог и кефир (обезжиренные) плюс самый главный двигатель любой диеты - Вода, не пью меньше 1,5-2 л в день, и только этим и питалась всю эту неделю, позавчера у дочи животик начало крутить, убрала всю молочку, вот сегодня рагу из кабачков и моркови сделала. И опять же кура варёная. Все без соли и равные промежутки между приёмами пищи 3-4 часа. Так что это труд, и ещё какой )