Вчера подписалась в Инстаграмме на девушку-консультанта по сну.
И первый пост, что мне попался: время укладывания малыша в ночь с 19 до 20 👀🙀🤔 и типа это так важно и т.п....
А мы вот ложимся в 22:00 и иногда чуть позже, если с укладыванием проблемы...
Вопрос: во сколько укладываете малыша вы и почему?
Комментарии
Мы тоже в 22 и позже.. Не получается у меня пораньше:(
@margosharo, да знаю)))я тоже Ее читаю))очень толковая
@nebovzvezdah, сам в 6 или 6:30 просыпается)
@katjunchik да,у нас тьфу-тьфу любит поспать.
@mir5444 и даже, когда зубы лезли не просыпается?
В 19:30-20:00 спит, утро в 7:30. Дочка сама такой режим установила👍🏻
В 20:00 у нас ванна, покушать и сон. Иногла если под вечер очень капризничает, то могу уже в 19:45-50 идти купать. В общем в 20:30 мы уже точно всегда спим (бывает и раньше) для меня это отличное время, могу заняться какими-то делами, а могу и тоже часов в 9 лечь спать.просыпаемся как правило в 7-8:20. Все высыпаются👍
мы ложимся с 21-22 с самого рождения.я считаю какой режим сна был у мамы во время беременности такой же будет и у малыша когда он родится
У каждого человека свой био режим. Поэтому считаю что это все чушь. Во сколько человечку нужно, во столько и будет спать. Принуждать не получится, сова или жаворонок у каждого свое время для сна)
В 22-00 ну или чуть раньше.. Бывает поспит в 19-00 и укладывается ближе к 23-00.. Не вижу проблемы
21:30 сейчас отбой, после рождения засыпал в 23:00, потом сам режим себе двигал до 21:30. В 19-20 я не готова режим ему двигать, сам он тоже этого не требует
купаемся в 8, в 9 уже спим...мне удобно что время есть на себя и мужа, и ребенку полезно (самый правильный сон до 12)
@bankirsha, а вы попробуйте,будете приятно удивлены:)с 21:30 до 6 это очень мало спит
Я с ней согласна.У меня спит в 20:00, встаёт в среднем в 7, может и в 8, редко в 6 (но это если что-то беспокоит:((()у детей биологические часы так устроены, самый здоровый сон...и великое заблуждение,что если уложишь в 19 то встанет в 4...
В 20:30 засыпает. Пробовала класть раньше, так как считается, что проспит дольше. У нас не работает это, дочь спит примерно одинаковое количество часов каждый день, меньше поспать может, больше - точно нет.
Мой если ляжет в 19, встанет в 4 🙈 Укладываю в 21-30. Подъем в 6
Укладываю сейчас и до года-с 20 до 20.30. До года иногда даже раньше в ночь уходил. Он просто сам не выдерживает долго, пробовала и до 9 тянуть , а встает все равно рано, во сколько бы ни лёг -6.30-7. Поэтому смысла укладывать позже нет
Я стараюсь в 20:30-21:00, но получалось пару раз. А теперь как раньше, в 22:00, в одиннадцатом часу только укладывается(((
В 19.00. Тоже по совету консультанта по сну. И очень ей благодарна. Малыш стал лучше засыпать гораздо
Да это полезно так рано ложиться, мы тоже в 19:00 спим, но это мой ребёнок сам так выработал сон
@anna-konfeta, девушка там ещё писала, что это так удобно с двумя малышами: одного уложил, а со вторым можно время провести наедине 🙈
мы с 20-00 спим и до 7-00утра.И так с самого рождения, не просыпаясь.
Ложимся в 21:00-21:30, после купания обычно дочь ест и срубается. Встаёт в 7:00-7:30
У нас сон с 17.00 до 19.30 а потом купаемся, едим, и в 21.30 в ночной сон уходим
В 21.00 само как то получилось,и я не сильно страдаю от ранних подъёмов не "ломаю" ребёнка поздними укладываниями,подстраиваюсь под её режим
@ia64114, @nika_egevika @katarina_88 а во сколько подъем?
в 20-21:00 с рождения выработала такой режим.И ребенок сам по инерции к этому времени уже готов спать.Мы моемся,кушаем и спать💤
ой, дайте мне ссылку пожалуйста!!! я посмортрю. Да, они все пишут, что это важно... но с 2 детьми нереально. сатршая не даст маленькой спать. Поэтому, мелкая засыпает в 21:30 обычно.
Мы в 22-23 часа, раньше никак не получается, я была бы Рада если моя в 20:00 уже спала..
мой всегда 21:00-21:30 сам засыпал,а принудительно заставить спать раньше просто не возможно
Засыпала в 12 и до 10 утра,когда у меня график такой был. Сейчас садик и по этому сон с 21.30 до 6.50
с 19 до 20, он к этому времени уже устает.
Вообще бесят эти нормы и умные мамаши, которые вечно впаривают свои нормы и опыт 🙄 Саня ) если твоему ребёнку комфортно так, нафига париться) дети ж все разные 😂это у меня накипело просто ) все тут вздумали меня жалеть, что я беременна второй раз и всякую ересь пишут, опираясь на СВОЙ богатый опыт 🙄😄