Девочки , всем привет ! Подичитесь страдал ли кто -то послеродовой депрессией , как проявлялось ? Как спасались ? 😊 меня…

@margarita_mamapolly Вот тоже задумывалась о заморозке молока,но меня быстро обломали и муж и мама и свекровь 😩

@kristinaponomareva, ага так может думать, я как то все объяснила, бутылочку оставляла, в морозилке всегда было замороженное; я с ребёнком начала куда то ходить только после года, до этого боялась и такси и тц, да и шоппинг понятие разное-кто то день проводит, а я часа 2-быстро все отсеиваю и домой; быстренькие вылазки бодрили;

@margarita_mamapolly Ну кафе мне точно не светит 😟 Если только дойти дверь поцеловать и обратно,потому что звонки начинаются через 30 часа отсутствия...Муж у едят такого мнения странного если ребёнок плачет,то она голодна))И не важно,что она Кушала 30 минут назад ))Говорит если бы у него была сися он бы без меня справился))Вот так вот и живём 😩

@kristinaponomareva, у нас было гв; ездила на учебу, защищала диплом; на час могла в кафа с сестрой сходить; в другой раз погулять с друзьями часа 2; позволял в то время график мужа, сейчас три месяца как такого уже нет , после 19 вечера нет желания никуда ехать

Занятия спортом вместе с малышом 💪🏼 спорт вообще помогает убрать из головы все негативные мысли! А если заниматься вместе вообще двойная польза!кстати я скоро заканчиваю обучение и буду проводить такие тренировки в ярмарке, так что присоединяйтесь! А пока можно походить на беби йогу и фитнес с беби в студию баланс к Елене Калининой и Вере Бахтияровой👍🏻

прогулки с ребёнком на свежем воздухе единственное спасение...Какой шопинг,кино кафе?А ребёнка куда?Если бы можно было отсоединить грудь, то другое дело))А так на самом деле выходишь в магазин (если без ребёнка )домой бежишь сломя голову

Меня наоборот встреча с мамочками и прогулки с малышом выручали. Потому что когда я выходила из дома одна, сердце было не на месте и как сумасшедшая неслась домой. А когда с мамашками собираемся гулять, подкрасишься, приоденешься- сразу человеком себя чувствуешь, а не деткой прислугой😅 от этого и настроение поднимается

@margarita_mamapolly, спасиьо за совет , надо пробывать действительно разноообразить всю эту бытовуху

@kristinaponomareva, вот прям бесят все , ниче не могу ссобой поделать )

Шоппинг😍кафе, кино, встреча с подругами(не только с мамочками), книги, рисование, учеба..., наполните свою жизнь впечатлениями, наполненные не только счастливым материнством, иначе да.. прошлый день вторит следующему и ты забываешь какой вообще сегодня день, неделя и месяц🙈😊 я старалась после родов, хотя бы раз в 2 недели выходить, выезжать куда-то, депрессии не было у меня, но ощущение одинаковости, однообразности было, да вообщем то и сейчас ничего не изменилось

👂 такая же беда...

Поделитесь