Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Зульфия Абдуллина

Мамочки, привет! Доброй ночи! Вчерабыла на Мастер-классе Евгении Машко. Очень понравилось. Если она делает все о чем…

Мамочки, привет! Доброй ночи! Вчерабыла на Мастер-классе Евгении Машко. Очень понравилось. Если она делает все о чем говорила, то я понимаю почему она все еще замужем. я секретов раскрывать не буду. Но один совет я вам озвучу. У нее спросили как поддерживать такую форму как у нее. Ответ меня удивил. я впервые узнала о таком методе. Нужно всегда втягивать живот, постоянно. и тогда упругий пресс обеспечен. Я взяла на заметку. и вам рекомендую😉

3

Комментарии

vadimkina_psy

Гузель Тукаева

Мама дочки-младенца

Так-то это секрет красоты самой Клеопатры)

regiregi

regiregi

Мама сына (1 год)

просим и другие секреты

hellomoms

hellomoms

Я всегда втягиваю живот, у меня уже привычка 😀. Даже когда параметры мерить начинаю для покупки одежды, забываю расслабить