Тёплое питье и частое прикладывание!) все будет хорошо)

кушать (я все кушаю...у нас нету аллергии)и теплое обильное питье!! еще хорошо помогает яблочный компотик (наваристый)...лактофитол чай, воды в день минумум 2 литра (пидиатор говорила выпивать) и естественно часто прикладывайти ребенка к груди!! мне все это помогло...правда ребенок у меня грудь не берет...я часто сцеживаюсь

В моем случае мне помогает только таблетки лактогон и сон. Вот заметила если посплю молока значительно больше... И ещё. Если ребёнок проголодался и плачет не старайтесь сразу к груди по первому писку, походите с ним, поиграйтесь, отвлеките, минут 15-20 (сколько выдержите) молоко может прибыть в этот момент. У мерятся было... У меня был кризис в месяц, нервы, отсутствие сна я думала все пропало, но нет...самое главное верить что все наладится.

У меня так было.. нужно нормально питаться.. есть сыр, мясо, творог.. чай с молоком.. Очень хорошо прибывает молоко от арбуза.. Я их ем каждый день практмчески..) А еще пила шиповник с молоком, и таблетки лактогон... Все перепробывала... )) И тьфу тьфу..😜

мне всегда горяченький чай с молоком помогает) и пить почаще) а то я тоже чет делами замотаюсь, смотрю чет молока мало пришло, потом вспоминаю, что воды попить забываю😆

Надеюсь что восстановится, не хочу смесью подкармливать

@yulia__epifanova, пью и так а толку пока нет.

Просто пейте воды! Не обязательно тёплой

Прикладывать к груди, тёплый душ, обильное питье, а вообще у вас просто 3-х недельный кризис. Скоро придёт всё в норму.

Тёплое питье лучше непосредственно перед кормление , чтоб легче шло

Если грудь не наполняется, это не значит, что нет молоко. Лактация установилась и молоко будет приходить в ответ на сосание. У меня почти всегда пустая, а когда ест, приливы начинаются. О нехватке молока говорит только очень низкая прибавка в весе за месяц или ее отсутствие, либо маленькое количество пописов

Тёплое питье+сон.

@nastyakv лактафитол мне педиатр назначила

чай со сгущенкой попробуй))) ох у меня разрыв был))))

@tania826, что за чай вы пьёте?

У меня от супа и бульона прям приход молока, как поешь минут через 10-15, чай на меня так не действует

Много есть! Не будешь есть, не будет молока. Водой сильно не увлекайся, молоко жидкое станет.

у меня тоже самое пью чай для лактации и вообще больше жидкости вроде стало лучше

много пить!особенно теплое

не переставайте часто прикладывать,лактации.кризис.У меня на 3-4 сутки приходило в норму.