ноги ноют днем (именно мышцы) как будто долго занималась физ нагрузками и резко бросила их, по ночам судороги и конечно копчик о себе не даёт забыть.
что можно поделать? с эт...

Question

ноги ноют днем (именно мышцы)  как будто долго занималась физ нагрузками и резко бросила их, по ночам судороги и конечно копчик о себе не даёт забыть. 
что можно поделать?  с этими ощущениями не могу расслабиться 
p.s лежала в дневном стационаре, делали магнезию, папаверин и электро сон -не особо помогло

Лена · Answer

ну от копчика мне только остеопат помог с первого сеанса, больше не ходила, про копчик забыла))

Оля · Answer

Мне помог препарат Флебодия, врач назначила на 30 недели)

Люба · Answer

У меня тоже было, действительно добавила комплекс кальций+магний и прошли судороги.

Амина · Answer

Мне говорили, что это симптомы нехватки кальция и магния.

Крис Лебедева · Answer

Я магнелис как то выпила на ночь 2 таблетки и судороги прошли. А так, три ночи мучалась

Комментарии