Занятия в Зареке стартовали👯 Спасибо нашим фитнес-мамам за их стремление к тренировкам без отрыва от…

Скажите пожалуйста, а как проходят занятия? с детками кто-то сидит?

@rita89, добрый день! Детки находятся в зале с мамами😊 Сегодня были детки около полутора лет👶🏼 вели себя хорошо, играли с игрушками, интересовались спорт инвентарём👯 Приходите в Пт на тренировку, только попробовав сложится точное представление наших тренировок🌸

С какого возраста с детьми заниматься можно? Или они сами по себе а мамы на занятиях, стоимость?!

@fitness_s_baby_tmn мне кажется моя звезда в меня и не даст заниматься

а сколько стоит абонемент? и занятия какого направления?

И у меня те же вопросы?@tatiana187 @yulia72

@rita89, сегодня была мама, которая боялась, что сынишка-активист не даст маме позаниматься (1 год 8 мес), но все прошло на ура! Мамы успели позаниматься, детки отвлекали совсем немного (это специфика наших тренировок). В любом случае считаю, что стоит попробовать, что б точно знать😊

@yulia72, @tatiana187 @anastation91 занятия для мам с малышами от 3-х месяцев и старше👶🏼 длительность тренировки 40-50 мин (детки дольше этого времени не соглашаются хорошо себя вести). Если лялик совсем малютка (до 6 мес) держим малыша на руках при выполнении упражнений; если ребёнок более самостоятельный и не прочь сам рядом с мамой поиграть в игрушки (мамы приносят свои) или поиграть с другими детками, мама занимается со спорт инвентарём. Безусловно все индивидуально и только на практике вы поймёте позволит ли Ваш малыш посещать наши тренировки, но попробовать стоит👯 Напомню мамам, что приступать к физ нагрузкам необходимо после консультации с вашим врачом! Тренировки по адресу: Солнечный проезд, 26 проходят в Пн и Пт в 10:00 в фитнес-клубе "VitaFit" по предварительной записи по тел. 89123922741 - Арина. Стоимость занятия 300 руб. Абонементов нет, т.к. Знаем, что такое маленькие детки😊

@rita89, деток отвлекает педагог на занятиях в ДРЦ "Вырастайка" (Н.Семенова, 27) по Ср в 10:00. Но скорее всего вам данный адрес будет не удобен

@tatiana187, формат тренировок - активный фитнес с проработкой всех групп мышц, в конце обязательно растяжка! Спорт инвентарь добавляется по желанию😊

как здорово! Хочу попробовать!

@kostyanika15, записывайтесь в удобный для вас день и адрес в ЛС🌷