Девочки, кому что хорошее и эффективное прописывали для повышения гемоглобина?
Еще говядина, печень. Гранат. В говядине много именно того правильного хорошо усвояемого железа. А чтобы железо еще лучше усваивалось, нужен витамин С. Поэтому лимоны, петрушка Вам в помощь) таблетки - это хорошо, но лучше получить нужные элементы из продуктов питания.
Шиповник запаренный, и гречка запаренная с 78 подняла за 2 недели до 134
От сорбифера во время беременности была жуткая изжога и тошнило. После родов сильно гемоглобин упал,прописали мальтофер,у меня никаких побочек не было,язв месяц подняла гемоглобин с 86 до 156
Мне сначала назначили Мальтофер, но от него жутко болела голова😐 и тошнило😝 Спросила про Сорбифер у врача, сказала, что он еще сильнее Мальтофера. Назначили в итоге Феррум Лек в таблетках. Побочки нет👍 про результат пока сказать не могу.
Мне терапевт сказал морковку на тёрке тереть и в холодильнике оставлять пока чернота сверху не появится,а потом кушать