А подскажите, пожалуйста, через сколько времени после кесарева можно пресс качать? Врач на УЗИ через 1,5 месяца после родов сказала, что уже можно...а мне как то страшно так ран...

Question

А подскажите, пожалуйста, через сколько времени после кесарева можно пресс качать? Врач на УЗИ через 1,5 месяца после родов сказала, что уже можно...а мне как то страшно так рано начинать

Анечка · Answer

Мне так же разрешили. Но я не фанат, так что качаю изредка и норм

Елена · Answer

Мне сказали через 2 мес после кс.

Надежда Васильева · Answer

через пол года, иначе внутренние швы могут разойтись, информация от моего врача

Алена · Answer

Мой врач сказал что через 21 день я могу ноги поднимать и легкую физнагрузку делать, но мне тоже было страшно, я начала прес без фанатизма качать аж через 3 месяца ( один раз один день так как трусиха), но знаю что девочки и раньше начинают и больше качают. Еще это зависть от того занимались ли вы физ нагрузками до родов. Я например вообще не занималась по этому берегу себя

Юлия · Answer

Через полгода ))) через 1.5 месяца даже при ЕР не рекомендуется

Комментарии