янат
vampira
янат·Мама сына (1 год)
post image

#ппрецептыотВампиры.

Запеканка из кабачков с грибами

🔸на 100грамм - 57.84 ккал🔸Б/Ж/У - 2.63/2.73/5.63🔸

Ингредиенты:

Кабачок - 1 шт

Шампиньоны - 100 г

Помидор - 1 шт

Яйцо - 1 шт

Лук - 1 шт

Мука цельнозерновая - 2 ст. л

Сода - 1 ч. л

Сыр - 50 г

Масло оливковое - 2 ст. л

Приготовление:

Натрите на терке кабачок, слейте лишнюю жидкость, добавьте яйцо соду и муку, хорошо перемешайте тесто. Тесто должно получиться, как на кабачковые оладьи, т.е. не течь с ложки, а капать. Смажьте форму для запекания оливковым маслом и выложите в нее 2/3 теста, разровняйте и запекайте примерно 15 минут при температуре 200º до появления румяной корочки. Начинка: нарежьте лук и грибы, затем обжарьте.

Когда запеканка из кабачков подрумянилась, вытащите ее, выложите грибы с луком, кружочки помидора, полейте остатками теста и притрусите тертым сыром. Выпекайте запеканку из кабачков до золотистого цвета. Подавайте блюдо теплым.

Приятного аппетита!

6

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Рецепты»
Ведана(мама 10х❤️)
vedana-mama10x
Ведана(мама 10х❤️) ·Многодетная мама (7 детей), беременна
post image

Такой салатик моя свекровь часто делает, а вам нравится?только лук не люблю в нем, у нас вообще в семье только зелёный лук все едят, репчатый никто не любит

Ингредиенты для «Салат "Балагур"»:

Шампиньоны — 250 г

Лук репчатый — 1 шт

Филе куриное — 1 шт

Яйцо куриное — 3 шт

Огурец соленый (У меня не очень большие.) — 4 шт

Масло растительное (Для обжарки грибов с луком.) — 4 ст. л.

Майонез (По вкусу.) — 5 ст. л.

Соль (По вкусу.) — 1 ч. л.

Подготовить продукты. Отварить куриное филе и разоб...

Читать далее →
9410
rusir-diana Девченки столько салатов новых для себя узнала спасибоооо😊
vikulkanazarova У нас наоборот семейство луковых)) все обожают любой лук)) мы с мужем просто так есть можем, с
juliaa_90 Попробуйте, грибы обжаренные, фасоль консервированная, сухарики и майонез , это очень вкусно!!!!
Читать все 35 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении