Тема:режим.Это уже становится невыносимо-утром мы спим часов до 10,потом первый сон мин 30-40,второй часа два-три,потом вечером 30-40 мин опять,а потом мы тусим до 12-1 ночи,как поменять,подскажите опытные мамы!