Меня с недели 17 спасает подушка billerbeck big papa🤗 Это моя любовь, и спину поддерживает и ноги( без отеков) и животик

Укачивай себя. Дальше только сложнее будет. Как в поезде попой туда-сюда. И себя укачаешь, и малую. Последние две недели я спала сидя. Крепись!!! Скоро будут бессонные ночи похлеще с криками)) И беременные бессонные ночи будут раем☺️

ой, так само очень тяжело спать,как юла ночью,а когда встаю болевые ощущения ,как здавливает в низу живота потом попускает ,даже на диване сидеть тяжело ,спина ноет поэтому пытаюсь леч всегда на бок .😢

я уже тоже устала от таких ночей....спина ноет, изжога душит, сегодня еще поставила пломбу и как назло болит зуб😭

@irinatvins
советую поскольку массаж нам особо то нельзя а вот кулачком по позвонку это балдеж 😋😝

@anetka281215, Хмм... Что-то я не додумалась, по поводу мужа и его кулачка 🤔 Завтра попробую 🤗

очень болит спина меж лопаток и перед сном дергаются ноги, это бесит страшно и не даёт уснуть (( а так то ниче )

Ой...рёбра болят...три подушечки под руками,ногами...плюс одна под головой...рёбра как сломали мне...ещё месяца два назад...походы в туалет -мой ночной кошмар,пока слезу с кровати,живот сразу немного болит,потом пока пописаю...руки помою,на ноги воды побрызгаю...воду ночью почти не пью,чтоб чаще не писать))))А ещё иногда нос капаю...весело короч)

@irinatvins поддержку Вас коленно-локтевая поза это кайф особенно когда ещё муж по позвоночнику кулачком трет вообще супер...я б так и спала😋😁

Ой... У меня ещё хуже 😂🙆🏼! Боли в рёбрах, давление на тазовые кости! 😬 Не какие подушки для беременных не помогают! На спине не в коем случае не спите, тем более на таком сроке ( вы пережимаете сосуды ребёнку, которые отвечают за поступление кислорода ) советую вам встать в коленно-локтевую позу, постоять минут 15-20! Вы дадите разгрузку на спину и на органы, а потом ложитесь на левый бок, и сладких снов ))
На счёт коленно-локтевого положения, совет дала мой врач! Я думала, что это бред и что эта поза очень не удобна! Но я ошибалась 🌸☝🏻️

@anetka281215, а у меня появились отеки...

Я чувствую себя бегемотом 😂

аналогично(((из-за того что неудобно, часто просыпаюсь

@nellivp а еще ужас в том что где-то недель с 30 трудно и неудобно становится на стопу полностью особенно ночью...пока не росхожусь...ощущение что у меня не ноги а шары надутые...хотя отеков нет

@anetka281215, прям моя история... Сплю плохо... Мне неудобно никак... И подушка меня не спасает... Я пока встану, в туалет, попить,... А вообще у меня такое ощущение что и давлю живот и мне не удобно и малышу... Короче капец полный..