Девочки, как себя обезопасить от простуды? Может витамины какие-то или ещё что? Я вечно осенью…

Мы пьём пиковит в сиропе и цитовир детский для профилактики👍🏻

Для начала не думать о ней😁 и ещё и можно походить на сеансы иглоукалывания. Они здорово укрепляют иммунитет👍🏻

@angel532, это всё детское? Я имею в виду как себя обезопасить?) Тимофею пока даю мультитабс)

@mariaivanova, это где? Как? Больно?цена?)

@juliauvarcheva, я поняла ты про сына😂я взрослый цитовир в капсулах пью👍🏻

@angel532, о, спасибо😉

Я ходила на красную площадь в яр. 800 р сеанс был в прошлом году. Это не больно, а даже приятно😊. Очень расслабляющая процедура.

криокамера здорово закаляет организм

@mariaivanova, а сколько нужно процедур или просто ходить систематически?

@zavadskaya1987, где такая есть?)

Обычно курс состоит из 10 сеансов. Достаточно делать раз в полгода или хотя бы год.

@juliauvarcheva я ходила в гармонию около клиники промышленной медицины

@juliauvarcheva ещё если не ошибаюсь была в клиники осанки на просторной,но могу ошибаться

@zavadskaya1987 где вы ходили в криокамеру?

@zavadskaya1987, а что делают вообще?) больно?)

@juliauvarcheva нет.там раздевается до трусов,одеваешь тапки таи дают спец и варежки чтоб грудь прикрыть и заходишь типа капсулы.таи просто холодно.по времени начинают от 30 секунд и до двух минут.подрит 👍

Капли "дыши " на одежду во время прогулок и перед сном .. или в ванну во время купания 😊чудо просто

@shumskaya, ой, много слышала о "дыши", не знала, что в ванну можно)

Я старшей своей капаю постоянно! И потом ещё на подушку или пижаму перед сном ! Вообще открыла для себя масла эфирные. Особенно пихтовое . Там столько показаний ! Ради интереса почитай в инете! Я купила и мандарин и лимон .

@shumskaya, о, этих масел у меня полно) когда сын плохо спал , мы все способы пробовали его усыпить, в том числе и ароматерапию))) пихта, ель, мандарин, лимон, лаванда... Много масел осталось. Надо в ванну капать в общем всё)

На счёт усыпить вот не знаю . А на счёт дышать хорошо ночью это точно супер средство . Ну и успокаивающее и противопростудное

Я тоже за капли дыши 👌🏻

@shumskaya, интересно, связано с этим или нет, но за год болели один раз🤔

Да, дыши 👍🏼 я же всю беременность с ним ходила) а ещё можно сезонную прививку всандалить от гриппа и все) у родителей уборщица, ей на работе обязательно делают, так она ходила в пик гриппа на работу к больным детям и к нам домой где все болели и ни разу не заболела) и мы в прошлом году глядя на неё сделали👌🏽 ни разу не болели и даже Егор ни разу не заболел! в этом году уже отложили на нас прививки, но чёт мне кажется уже поздно делать🤔

@barska, это в зс делают такую прививку? Сколько стоит?

@juliauvarcheva, их можно и в аптеке купить наверное и в поликлинике сделать...мне кажется мы делали инфлювак за 1300р, есть дешевле...Тимофей у тебя купается в холодной воде?

@barska, да не, в холодной не купается. Ну иногда прохладной водой в ванне поливаю

@juliauvarcheva, мой сам по себе закаляется😆 одежду не любит, особенно носки, даже во сне с себя их снимает) а в ванной сидит в горячей воде, а поливается прям ледяной, Эт у него типа баня с нырянием в снег😆