Девчули-мамули, деликатный вопрос. После родов у меня что то с туалетом отношения не складываются. А…

Сливы ела

такая же история, сливы ем

Я тоже так с дочерью ничего не ела, заработала геморрой. А дочь все равно орала, так что со вторым не стала издеваться не над собой, не над ребёнком. Смысл лишать себя таких овощей, как кабачок, морковь, картофель, если ребёнок все равно мучается от коликов. Значит они все таки не от Вашего питания...

Я дюфалак пила, безопасно при ГВ и безвредно для ребёнка .;))

Все детки разные. Пробовать все по чуть-чуть, каждый день что-то новое одно, смотреть реакцию. У нас газы сильные были на творог, сыр, макаронные изделия, картофель. Диету держала три недели, на супчиках. Потом получили подарок ребенку сладкий с работы к НГ и понеслааась) А с туалетом отношения наладились, когда воду в больших количествах начала употреблять, грубо говоря вливать нехотя начала в себя. Сначала дюфалак пила, но он мне легче не сделал(.

Почитайте у меня недавнюю запись про питание на ГВ и верните в свой рацион овощи.

попейте курс дюфалака, сама 2 месяца мучалась

а почему овощи нельзя? Какое основание? чем вы питаетесь?

@m-ka, @julia-16 @elfina @irina-irinochka @orenalena @n.kholoctova @mariaivanova @maya412 @avokte4oka спасибо всем большое! Перелопатила интернет и начала нормально кушать. Основная мысль - газы все равно будут, хоть сиди на диете, хоть нет. Вернула овощи и фрукты в разумных количествах.

А какие овощи и фрукты вернула? Я кроме морковки и картофеля боюсь что либо есть😱

@orenalena, все, понемногу, можно. И даже в свежем виде. и фрукты тоже)))

@orenalena, запечённое яблоко, кабачки баклажаны, томаты в тушёном виде. Капуста в супе. Перец в тч свежий

Сок гранатовый по 40 грамм ))

@avokte4oka, да ! Я вот постепенно ввожу в рацион, теперь даже чисто психологически страшно что либо из запретного есть )