Девочки всем привет!
Сегодня ходила к Асие (гербалайф), вообщем сделали мне анализ моего биологического возраста и т.д.
Возраст биолог.: 45🙈😢
Лишний вес: 10-12кг
Вообщем посоветовала она мне пить больше воды (3-3,5л), также не хватает в организме кальция (почти 1кг костей((()....
Думаю может кому полезно будет)
Кстати, с Асией я познакомилась на улице, она меня пригласила и я сегодня пошла, очень рада что узнала. У неё офис в районе поликлинике 7, на Кудайбердиулы. Сходите не пожалеете, хотя бы для себя.
Комментарии
Вам для Вашего веса нужно максимум именно чистой воды пить 2.5 литра и не более иначе будет сильная отечность. (чай, супы соки и т.д не входят в воду это все относится к еде) я работала в фитнес клубе именно женском и у нас были проги по питанию специально где мы все обьсняли нашим клиенткам 😉😉😉
а можно узнать какой Ваш вес? я хотела уточнить не слишком ли Вам воды назначили много 😉
@inkar, пожалуйста созвонитесь с ней