Мамочки, с каждым сцеживанием молока все меньше и меньшеи, как бороться ща хорошую лактацию? что есть? что пить?

@maruc у меня нет возможности прикладывать ребенка, поэтому и сцеживаюсь

Пить много воды , залечь в кровати с малышкой и пусть постоянно висит на сисе. Масло веледа есть для лактации вот им можно грудь растирать и в горячий душ , грудь прогревать. Пить много чая зеленого с молоком , хотя бы подкрашивать. Воды бутылку 0,5 рядом ставила ночью и пила после кормления , по половине . И чая много пила ещё с роддома. Кушать обязательно раз 5 в день ( у меня правда не получалось), и спать !

Настрой, пить жидкости побольше, и хоть многие говорят, что от этого не зависит у меня вот зависело, есть сытно, рацион выбирайте сами, диета не диета, я диету держала не строгую месяца 1,5, не ела острое, жареное, соленое, рыбу, майонез. Не ела больше из-за своего желудка, аллергенные продукты старалась кушать не много. Главное это Ваше желание и настрой, больше терпения, и по возможности сна, после отдыха приливы. Ну и стараться не нервничать. Если пока не кормите, то я пила в роддоме черный чай с сгущеным молоком, многие против сгущенки просто, еще печенье юбилейное с маслом жирненько и эффективно.

Настрой очень большую роль играет. Не ленитесь сцеживать каждые три-четыре часа. И ночью тоже. Представляйте что это малыш кушает. Чаи теплые пейте во время сцеживаний. Воду тёплую. Не нервничайте.

Пить и сцеживать, сцеживать. Когда малышка будет рядом все обязательно восстановится очень быстро.

Прочитала выше , если нет возможности тогда сцеживай , только каждые 1,5-2 часа наверное надо, как если бы малышка ела. И ночью с 3 до 8 утра особенно. Расслабиться ещё надо тебе во время сцеживания, это очень важно, я если напряженная еле 20 мл с двух собираю, хотя молоко там есть ...настрой тоже важен и сон! Сон и еда )

Побольше тёплого питья, сон, по возможности поменьше нервничать

Сцеживайте каждую грудь до последнего. Минут по 20-30. Стимулируйте. Даже если молока нет, то все равно цедите! В след раз его будет больше.

пить очень горячий чай без остановки днем и ночью. прикладывать горячие компрессы. держать грудь под горячим душем и делать массаж при этом. у меня уже два раза падало количество молока，но эти процедуры помогли!!

больше пейте жидкости и сцеживайтесь.хоть две капли пусть выходит,здесь важна сама стимуляция!чтобы в мозг поступал сигнал о том,что молоко нужно.мысли должны быть настроены на кормление)и ради Бога,не слушайте насчёт компрессов !лактостаз себе этими компрессами заработаете ещё.удачи вам))

из моей борьбы за гв помогает во время сцеживания представлять ребенка и самые трогательные моменты, тем самым провоцируя всплеск гормонов. Тогда молоко идет лучше. Тот же эффект у мам на плачь ребенка возникает. Нас на курсах научили - работает.

постоянно сцеживаться, даже ночью! это основное!еще мне помогали лактогон и смесь млекоин ( гадость редкостная на вкус) и побольше жидкости ( не важно, чай или вода) . и конечно настрой боевой 💪. Дочку сразу после родов забрали в бокс и на 4 день в больницу перевели, потом операция и реанимация и потом реабилитация... выписали нас только в 1,5 месяца. грудь после этого дочка так и не берет, иногда только получается подсунуть 1-2 раза ночью. Уже пол года я сохраняю гв, кушаем сцеженное молоко, так что все возможно :) Удачи вам и скорейшего выздоровления дочке! Если есть еще вопросы, пишите :)

@nutriki с горячей душем после операции у меня беда ((

Слегка помассировать грудь, выпить чуть горячеватый чай с молоком, чтоб согревало, и по груди по часовой стрелке жестким полотенцем (как бы чтоб мурашки пошли). И нужно повторять для прилива, если на молокоотсос не идёт. (Я увеличивала количество приливов)

У меня 5 день гв после экс, тоже переживала что, что-то не сработает и молока не будет. Очень круто помогает массировать грудь, это способствует притоку молока, мягко, нежно это делатт надо, через минуты 3-4 молоко аж выделяться начинает из сосков. Можно приложить теплый компрес или просто руки во время массирования смачивать горячей водой. У меня шов, мочить нельзя, так что тоже никакого душа. После этого идти сцеживаться (а потом кормить дочу будешь). Пока молока мало, сцеживать надо по-чаще прям, я думаю максимум каждые 2 часа, потому что например при нормальном гв малыш просит есть каждые 3 часа, чтоб наедаться и сытым спать, расти.

Еще пить много воды, а перед сцеживанием горячего чая или чего угодно теплого. Читала, что это помогает выделяться гормонам. Я так делаю сама сейчас, кажется все это очень хорошо работает.

@lexy13 я тоже все это делаю , но видимо еще нервы дают о себе знать ) ничего, нагоню))

Настрой, самое главное, чаи тёплый, не горячий, можно лактационные, можно с молоком, как я поняла эффект основной - от того что тёплая жидкость, воду тоже подогревайте, тёплую пейте, на грудь горячие полотенца можно перед сцеживанием - вместо душа, массажист приятные, с маслами можно. И думайте о ребёнке, фотку посмотреть, например. Мелкоин я начала пить - гомеопатия, но мнемкажется лучше стало по объёму или совпало. Спать/есть тоже важно. Я спала по 3 часа, как если бы ребёнок был (само так получалось) и ела как не в себя печенья и сухарики с сливочным маслом (вот только отпускать стало), хоть и говорят это не влияет. Ну и тёплую еду советуют

@bereginya88 вообще с 4 дня молоко должно активно прибавляться. Так что продолжаем и все наладится 👍

@lexy13 у меня молока не мало, ттт , но по обьему сцедивания вижу что обьем падает

Согласна со всем теплым - в душе хорошо разминается и расслабляется грудь, мимими представления малыша работают, и перирдичность. Будильник на каждые 2 часа - тяжело, но это физиологично и так проще будет 🌷🌷🌷 если нужно, дам номер отличного консультанта по гв👌

Яна, вот мои способы по увеличению объёма молока: я пью смесь для кормящих лактамил (некоторые пьют лактофитол и млекоин). Пью за 30 минут до кормления (в твоём случае сцеживание) большую чашку обычного чая горячего. Сразу после кормления (сцеживания) такую же чашку обычной воды. Детки возрасти до 2-х недель, как Ярослава, едят в сутки порядка 10-12 раз. Я тебе советую сцеживаться именно столько раз. Это где-то раз 2 часа. По объёму сцеживай где-то по 50 мл, если получается. Обязательно питайся нормально без диеты, не вгоняй свой организм на ещё какой-то дополнительный стресс. А ты сцеженное молоко выливаешь или замораживаешь? Сколько за раз удаётся сцедить?

Много хороших советов дали выше (основное - вкусно разнообразно питаться, за 20мин тёплый вкусный напиток, помассировать шею и грудь, расслабиться) зашла поддержать и сказать что все получится💪🏼 пс каким молокоотсосом сцеживаешь?

Компоты пить .я варила огромную кастрюлю и за день половину выпивала . Чаи лактационные пила, таблетки лактогон! Кому-то слышала сгущёнка помогала .мне приятно , что вы боретесь и не переходите на смесь 😄❤️

ночью сцеживайтесь. вставайте по будильнику. Этот гормон именно ночью вырабатываетмч

@marina_ivanova я 2 груди сцеживаю , на две груди по 80-100 мл ) сцеженное молоко отвожу в больницу ляльке))

@kaaadriya встаю дважды за ночь по будильнику )

Особенно важно не просто ночью, а под утро. Возможно стоит ещё чаще сцеживаться, с 5 утра до 8 каждый час, чтобы имитировать кормление по требованию... Тяжело наверное, но мне кажется это может помочь.

У меня сестра пила смесь для кормящих "Млечный путь", очень хвалила. Себе купила, но сама ещё не успела попробовать

Слушай я купила чай хиповский для кормящих,вот в роддоме пью.

Количество молока во время сцеживания не показатель. Молоко так же приходит и во время сосания, это гормон окситоцин. А молокоотсос, это же тупо механические движения).

Нужно чаще прикладывать ребёнка к груди. А ещё горячее питье и еда

Чай хипп для кормящих матёрей. 👍🏾 нам он даже от коликов помог

Все это бред,я с первым улилась молоком,а со вторым было не много,врач мне сразу сказала что ни чего не поможет,если его нет то и не будет,я перепробовала все и не помогло

@nastena0804 не правда, гв всегда можно наладить, главное желание.

Я пробовала и чаще сцеживать,пила постоянно чай с молоком и сгущёнкой ,и не о чем,еле почти до двух месяцев дотянула.Очень расстроилась😢

@bereginya88, Яна, у меня вопрос не по теме поста (ибо пока опыта нет в этом) подскажите, вы молокоотсосом сцеживается? Если да, то каким?

@malina0889 да, ручной авент, я в принципе довольна))

@bereginya88, вот я на него как раз сегодня смотрела, думаю его взять. Спасибо огромное!

@malina0889 не за что))