мне прописали после родов (было кровотечение) препарат "Ферлатум", за неделю гемоглобин поднялся с 111 до 129... жаль что я его при беременности не знала... он конечно дорогой, но похоже действенный...
у меня тоже 86 был и тромбоцыты низкие, направили к гемотологу, а она в отпуске...так я делала паштет с печени говяжьей, пила медвежку и сделала смесь витаминную- перемолола грец.орехи, курагу, изюм, чернослив, мёд и лимон с кожурой, утром и в обед к 😇....и за две недели подняла до 108, тромбоцыты вообще в два раза повысила 😊