@sevka12 да потому что он был 85 это очень низкий

Я подняла грецкий, печенью. И феррофольгамма пила. Еще нужно разделять приём витаминов и железосодержащих препаратов.

Ничего не помогает. Был 74, сейчас 62. Проси не усваивается железо - ни из еды, ни из лекарств. Улыбаемся и машем - от капельниц и стационара отказываюсь: эффект на 3 дня :(

язык говяжий, икра красная , черная, гранат, гречка, яблоки.

Мне прописали Ферум лек, помагает точно.

@kroxa441 это вам Г сказала так пить?

я пила сорбифер и подняла именно им.только я по две таб.в день пила утром одну и вечером.

Я постоянно опускаю Гем! У меня очень высокий к сожалению ((

@sevka12 да вот и меня пугают больницей....не хочу категорически😢...а вообще гемоглобин со сроком становиться меньше и это норма,но так для каждого срока свои цифры

@gordaya было 130 за неделю упал на 104 для Г моего это мало. ем всё что нужно и пью сорбифер. вот думаю поднимится ли😕 а то не хочу чтоб уложили и пичкали капельницей... приём 15го и тогда узнаю что и как)

@sevka12 а какой низкий у вас?у меня до 80 падал пила ферумм лек вместе с фолиевой кислотой(усваиваеться хорошо с ней)...гематогенку жевала,сок гранатовый,гречку с печенью ела раза 3...не люблю её...и поднялся до 105

@milena505 ем и пью😏

Гранат помогает хорошо!! И сок граната !!

ферум лекк пью. хорошо помогает

не помог мне сорбифер, едой поднимала себе гемоглобин