Первый день в зале! 💪🏼👏🏽👏🏽👏🏽
Мои изнеженные двумя годами релакса ноги офигели от элипса, велосипеда и беговой дорожки. Сегодня меня хватило только на час в общей сложности этих тренажеров. Еле спустилась потом по лестнице! Но начало положено! И на ужин сразу захотелось какого нибудь пп)) отварила себе грудку индейки и овощей замороженных! Надеюсь, настрой продержится долго! Скоро куплю купальник и после трени еще буду устраивать заплыв! На весах 75. Через месяц отпишусь что как!) если не прибавлю 😂
Комментарии
@mackristina, в Грин Сити) @alex_enot не, Сань, без! Денег сейчас на это нет :/ приходится самой себе программу придумывать) но пока я просто вхожу в ритм и привыкаю к обстановке.
Умничка!) я так и не начала🙈 бешу сама себя уже! Ты с тренером?
@yablochnaya-ya, ну если не с кем оставить- то тут только один выход-заняться дома. Я просто лентяйка и дома точно не смогу! Поэтому пришлось раскошеливаться, плюс мама поддержала и согласилась сидеть с дочей три раза в неделю)
@chikanatka 😂😂😂😂 ничего страшного, потом проще будет. Я тооооже хочу в зал 😭😭😭
@lesyahappiness, ты отдыхаешь на море и вполне себе хорошо выглядишь!!! А так будет желание - присоединяйся!!!)
@ananaaas, решилась то я давно! Денег наскребла в конце августа) открыла его со 2 сентября(должна была пойти) но пошли они- первые месячные после родов... Потом еще Аленка заболела... Казалось,что весь мир против того, чтобы я похудела! Но вот настал тот день.... А завтра по-ходу день, когда я не смогу встать с кровати!
Блин у меня 73(((( а до зала никак не дойду((( жду пока дочь подрастет, чтоб с собой брать
@chikanatka иногда можно!)главное понимать,что надо наеденное скинуть)
@rokenroll, спасибо!!!! Я уверена, вес пойдет вниз!!! А ходить буду честно! Ведь это еще и 3 часа вне дома! Моральный отдых))) ну а жрать говняшки даже изредка как-то теперь будет стыдно и обидно)
и у меня было 74,когда начинала))правда я разгрузкой без спорта.. я горжусь тобой,ты скинешь!
хотела поинтересоваться как ваши успехи??