у меня от любых орехов молочные реки начинают течь, аж не остановить. Особенно после кешью. Чай с молоком и спец.чаи не особо помогают.

мне Млекоин помогал, когда казалось, что титьки пустые. От него прям наливаются. Такие гомеопатические пилюльки.

@fitlife_beauty ага,:)

@zajtuna29, так и пью))) чай с молоком 😊 титьки наливаются с горячего/теплого👍🏼

чай горячий с молоком. а еще после бани ого го:) а один раз с малиновым вареньем попила очень много молока было. только аллергия может быть

@fitlife_beauty, Да, в аптеке.... ну эт на всякий случай , на травах чай... у меня в конце первого месяца кризис случился, я думала уже всеее...пропало молоко, а нет.....))))

@fitlife_beauty я первую кормила до 3 мес( но это все нервы,нельзя же нервничать,были на то причины(( мне врач потранажный выписывал купить в аптеке листья крапивы( они в пачке фильтр пакеты) еще нужно вроде как чай с молоком,и грецкие орехи вроде как со сгущ.молоком.(точно не знаю щас можно это или нет,я про сгущенку))

@fitlife_beauty, ничего не делаю , в конце стараюсь сцеживать, руками , у нас каждый день с 6 утра до 12(13,14)спит по 10-15 мин , сейчас уснул на моих руках , спал не дергался , только переложила , кряхтит пыхтит 😩

Чай со сгущёнкой мне всегда помогает. Так же пила Апилак. Хорошо прибавлял молока и как то все нормализовалось

поэтому на себя забивать нельзя)

@benncarmenn, я уже думаю, что я перенервничала чуток, когда гости были....да набегалась по дому, на себя забивала 😑 плохо ела, мало пила... Так-то тоже чай пью такой с удовольствием и питание полезное 👍🏼

@kondrusik, и что ты делаешь, когда просыпается???😐 она вот сегодня с 9-13 где-то не спит, все довысосала и уснула🙈 жду сама прилива..

Танюш, блин такая же фигня в последнее время 😩 раньше одну ел, вторая наполнялась до следующего кормления , а сейчас все сбилось , одной то ли не наедается не знаю , минут через 10-15 берет , кидает берет кидает , даю вторую грудь ест нормально , в итоге обе груди пустые 😩 до следующего кормления не успевают наполнится

меня на гв дико пропирает на чёрный чай с бергамотом и слааадкий. пью горячий чай. ем крупы, белое мясо, молочку(мне нравится думать, что моё молочко становится молочнее))))). ну и пробую оч осторожно другие продукты.

@melirina, согласна)))))) я уже "восстанавливаюсь"😅 : полежала, попила, ем сейчас, потом спать, если не проснётся)))) и дома тишина🤗

@fitlife_beauty расслабься, детка)) молоко приходит от расслабления мамы, хорошего настроения, а уж как ты его будешь создавать - теплым ли чаем, душем, просмотром душевного фильма или сном - твой выбор, но что молоко приходит, когда мама в спокойствии и отдохнувшая - это я уяснила, пока в теории, конечно, но мысль эта в голове засела, когда рожу, буду проверять))))

@alenushkaleninsk, спасибо🙏🏼😊

@fitlife_beauty, вы , главное, себя не накручивайте. Молоко придёт, даже если через два часа его не будет) организм в любом случае сработает, когда ребёнок сосать начнёт. При устоявшейся лактации механизм такой. Воды достаточно, но литра 1,5 - 2 в день, не меньше. Это я как мама двух сыновей говорю) оба на гв

@melirina, ага, я если честно боюсь щас запаниковать, типо молоко пропадает😐 но пока она спит, у меня пару часов максимум, чтобы титьки набухли😬 и я невольно начинаю переживать

знаю, что именно обильное теплое, не горячее, а именно теплое питье способствует рекам ✌🙏

@helga_92, пойду поем😅

@tsv, да я тоже! И в рд говорили пить 1,5 л в день...но я в последнее дни не выпиваю столько точно....

Супы горячие тоже хорошо помогают))

@kamimore, в аптеке? Очень надеюсь, что сами тити нальются😕

Я первые 3 мес жутко хотела пить когда кормлю ) бутылку с водой держала всегда под подушкой

@kamimore, вот и у меня то же самое))))) врач и родители)

Чай с мооочком) а так любая тёплая жидкость, и молочка хорошо приливы даёт)

@fitlife_beauty, у меня окружающие разделились на два лагеря по поводу чая с молоком...свекровь твердила что надо, что все и всегда так пили, а медсестра говорила, что молочку нельзя, а только кисломолочные продукты.... А я вот и то , и то пила. Чай с молоком правда только в первый месяц, пока лактации не установилась (Не люблю я просто такой чай) 😌

@tata1801, да не говори, но я хочу снова такое😈

@fitlife_beauty много молока это конечно хорошо. но блин. он порой захлебывается аж. и задолбалась вкладыши покупать 😂😂😂

@tata1801, да это же было вот на днях! Мне кажется я переработала, дома бабушка с дедушкой дочи были 4 дня, а я тут накрыть, там помыть, её накормить, уложить.... И мои дойки не такие дойки стали😰 как-то не по себе, что не теку!

@tata1801, 😆😆👍

@kamimore, тоже не аллергик 🙏🏼 чай пью и чай с молоком горячий! @alenushkaleninsk это только и делаю!

у меня весь ребенок мокрый, если не успеваю подложить пеленку или баночку 😂😂

а я корова дойная. прям вот титька выпадает изо рта. и все. ппц струя минуты 2 еще бежит. сцука 😂

Я первый месяц кормления соблюдала диету более менее, а потом пошло-поехало 😃🙈 но шоколад и выпечку конечно не допускала, а так практически все ела, кофе если только очень хочется и только не крепкий. Груши, яблоки, творог ела, постоянно пила кефир и ряженку. Чай пила много, желательно непосредственно перед кормлением (читала даже где-то об этом). Все зависит от реакции ребенка, у меня малыш тьфу тьфу не аллергичный )))))

Любая тёплая жидкость и ребёнок - залог хорошей лактации)

кампот из шиповника